Результаты поиска

2 совпадения

В каком случае открывается больничный по коронавирусу Covi-19?

19 октября 2020

Добрый день. У нас заболела бабушка - госпитализировали с двусторонней пневмонией, ковидный тип. Все домашние, как контактные лица, сдали тесты ПЦР - результат отрицателный, но у нас оказались в наличии антитела IgM и IgG. Очевидно, переболели безсимптомно. Нужно ли нам...

Евгений

Вопрос закрыт

Медведева Лариса Анатольевна

Понятно. Больничный не показан.

Проблема со сном и вопрос про сноведения

1 ответ

23 апреля 2020

Я на протяжении нескольких лет, просыпаюсь около 2х ночи, после этого когда засыпаю, когда нет, но могу проснутся и после тога как заснул после 2, это в 3 , а в 4 я обычно уже начинаю читать книжку, в 5 смотреть ТВ (новости), где то около 6 могу минут на 10-20 задремать....

Максим

Вопрос закрыт

Казачек Николай Николаевич

Из наиболее мягких снотворных препаратов: мелатонин 3 мг за 1 час до сна. При недостаточной эффективности ивадал (золпидем) перед сном, его продолжительности действия должно хватить на всю ночь.
Обязательна гигиена сна: проветривание спальни, увлажнение воздуха, регуляция режима дня, отсутствие телевизора и новостей в вечернее время, исключение дневного сна, вечером хвойные ванны, на ночь не пить много жидкости.
В течение дня фенибут 0.25 2 раза в день
Обязательна работа с психологом/психотерапевтом