Результаты поиска

Спасибо. Взаимно!
С наступающим!

также хочется отметить, что протрузии в грудном отделе в дисках между 3 и 4 грудными позвонками, 7 и 8 грудными позвонками они незначительного размера, и столько неприятностей не должны доставлять, в поясничном отделе есть грыжи умеренного размера между 3 и 4, 4 и 5 поясничными позвонками, они среднего размера, нужно нагрузки в поясничный отдел осевые ограничить, чтоб грыжи не прогрессировали, с этой целью можно курсом прокалывать хондропротекторы, усиливать свой мышечный корсет за счет физических нагрузок преимущественно со своим весом; при этом нужно избегать прыжков и перекручиваний в позвоночнике. Чем крепче ваши мышцы, мышечный корсет - тем меньше падает нагрузки уже на позвоночник и его суставы.

Здравствуйте.
По холтер- экг- средние цифры ЧСС в пределах нормы, адекватный прирост на нагрузки и урежение в покое.
СА- блокада без клинически значимых пауз во время сна, т е обусловлена влиянием блуждающего нерва, а не патологией. Ничего опасного нет.
Клинически значимых аритмий, блокад и ишемических изменений нет.
Важно, что и по Узи нет отклонений, поэтому переживать нет повода.
Ограничений к нагрузкам нет.
После стресса можно курсом принимать препарат магния до месяца ( Магнерот, МагнеВ6, например).
Правильно и полноценно питаться.
Важен полноценный сон для восстановления организма после стрессовых ситуаций и вообще для гармоничного роста и развития.
Здоровья Вам и Вашим близким
Будут вопросы-обращайтесь