Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 41 год, женат, трое детей, с сердцем никогда проблем не было. Работаю в симфоническом оркестре 20 лет на валторне, сложная у меня профессия в плане того что требует здоровой крепкой формы, ещё и + к тому же что я первый голос, солист, на мне вся группа...
