Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 5 месяцев, мы на груди.
Сейчас только задумалась, правильно ли я принимаю йод.
Йод принимаю 200мкг, но зачастую забываю утром принять и принимаю в течении дня, а бывает даже и вечером уже. Так же иногда совсем забываю принять, но это бывает...
Здравствуйте.
Вы верно делаете, что принимаете йодомарин 200 мкг во время грудного вскармливания.
Ничего страшного, что иногда принимаете препарат не утром, а в течение дня. Главное, что йод в нужном количестве поступает и доходит до малыша
Еще рекомендуют прием витамина Д в поддерживающей дозе 2000 МЕ ежедневно
+ проверить уровень Ферритина (норма минимум 45)
