Результаты поиска

Здравствуйте! рекомендации
Ограничьте потребление насыщенных жиров (жирное мясо, молочные продукты высокой жирности) и трансжиров (фастфуд, промышленная выпечка).
Увеличьте потребление ненасыщенных жиров, особенно омега-3 жирных кислот (рыба, орехи, льняное масло).
Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты), которые помогают снизить уровень холестерина.
Избегайте избытка сахара и быстроусвояемых углеводов.

Регулярные аэробные нагрузки, такие как ходьба, плавание, велосипед, улучшают состояние сосудов и помогают снизить уровень холестерина. Рекомендуется минимум 150 минут умеренной физической активности в неделю.
-Контроль веса
-контроль уровня сахара крови

для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
● Сертралин
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевую дозировку рекомендуют не менее 100-150 мг

● Эсциталопрам
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендуют 5 мг/сут

Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта)
- Арлеверт (дименгидринат+циннаризин) по 1 таб. х 3 р./сут. - 2-4 недели (далее по показаниям).
-Ограничение употребления соли, кофе, алкоголя

Опишите ситуацию детально

Обсудите с лечащим врачом добавление к терапии препарата из группы статинов

Здравствуйте
При наличии атеросклероза по узи сосудов шеи, обязательно от повышенного холестерина рекомендую статины.
Прикрепите результаты обследований.
Нет такой статистки что смертность 50℅.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь

Здравствуйте. По описанию узи У Вас все в пределах нормы, за исключением нкбольшого атеросклероза . стеноза нет
Следите за питанием- средиземноморская диета.

Здравствуйте! Совсем не опасно. Работать водителем можно.

Ничего страшного нет ,незначительные изменения контроль узи 1 р в год соблюдать ,средниземноморскую диету всё варёное

Здравствуйте. Признаки нарушения венозного оттока и придатия позвоночных артерий на прямую зависят от сосоояния мышц шеи и грудной клетаи, от нарушения работы грудной и тащовой диафрагмы, работы внутренних органов. Если несколько месяцев назад не было повышения холестерина, а сейчас есть, то стоит обратить внимание на нарушение функции печени, застойных процессов в ней. Мышцы шеи напрямую реагируют напряжением при проблемах в печени и жнлчном пузыре, особенно по правой стороне. Поэтому рекомендую вам сделать узи органов боюшной полости. Если все хорошо, тогда лечебная,физкультура, лимфодренажные упражнения и мануальные техники помогут улучшить состояние

Здравствуйте. По анализам у вас снижен хороший холестерин (лпвп), остальное некритично. Нужно кушать больше овощей и фруктов, принимать омега3-кислоты для повышения лпвп, заниматься физической нагрузкой