Результаты поиска

246 совпадений
Не сплю ночами, бессонница
21 февраля
Ложусь поздно каждый день, долго не могу заснуть, ночью могу раза 2-3 проснуться. Утром встаю голова болит, нет ощущения, что за ночь я отдохнулаЧто посоветуете?
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Если не пробовали, то можно попробовать пить за 2 часа до сна мелатонин, если эффекта с него не было, то рекомендуется попробовать донормил начинать с 1/2 таблетки, если будет мало принимать по 1 т за час до сна, но пить подряд без перерыва не рекомендуется более 5-7 дней
Также стоит учитывать индивидуальную непереносимость и наличие сопутствующих заболеваний
Постоянная изжога
7 января
Постоянно беспокоит изжога, когда лежу на левом боку частая отрыжка. Ночью могу проснуться будто рвота прдступает до горла. Нет возможности делать анализы и вообще по определённым причинам не могу посетить врача. Нужна консультация
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Исходя из описания можно предположить гастроэзофагеальную рефлексную болезнь, при которой происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, на этом фоне возникает воспаление слизистой пищевода, которое может проявляться чувством жжения, дискомфортом, изжогой. Поэтому стоит придерживаться правил:
Спать рекомендуется на кровати с приподнятым головным концом на 10-15 см

При избыточной массе тела постепенное умеренное снижение
Исключить переедания. Рекомендовано питаться 5-6 р/д небольшими по объему порциями.
Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна.
Не носить тугие пояса, способствующие повышению внутрибрюшного давления.
После приема пищи избегать работ, требующих длительного пребывания в согнутом положении, поднятия тяжестей более 8-10 кг на обе руки, а так же физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса.
Рекомендуется отказаться от принятия горизонтального положения в течение 1-1,5 часов после еды.
Отказ от курения и употребления алкоголя.
Употребляемые блюда должны быть не слишком обжигающе горячими и не слишком холодными.
Исключить жирную, острую пищу, газированные напитки, кофе, шоколад, цитрусовые, пряности, лук, томаты, чеснок, горчицу.
Из медикаментозного лечения обычно в таких случаях рекомендуется прием: Разо 20 мг утром за 30 мин до еды 14 дней, Ганатон 50 мг по 1 таб 3 раза в сутки за 15 минут до приема пищи 1 месяц.
Желательно, конечно, пройти полное обследование для коррекции терапии при необходимости.
Дёргается нижняя губа перед сном и ночью
5 сентября 2023
Доброго времени суток. Сильно стала дёргаться нижняя губа перед сном и ночью. До этого таких проблем не было. Что это может быть? Особенно а момент засыпания. Ночью могу проснуться из-за этого. Спасибо.
Антон, Одинцово
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Такая симптоматика часто проявляется на фоне стресса, переутомления. Я б рекомендовала начать прием более мягких препаратов-магний б6 1т 3р/сут 1 месяц, на ночь добавить пустырника; если эффекта не будет, то осмотр неврологом и подбор более сильных препаратов , здоровья Вам!
Частое мочеиспускание
26 июня 2023
Добрый день! Замучали частные походы в туалет. Ночью могу вставать по 2-3 р.Днем каждый час плюс/минус.Болей, жжения ,температуры нет. Количество разное, в зависимости от того сколько терпела. Анализы сдала , результаты прилагаю
mironovaulya@mail.ru
Вопрос закрыт
Юлия, ответ дополнила выше
Вопросы по специальностям
Показать все
Анна Николаевна  Ткачева
34 отзыва
Акушер, Гинеколог
ВолгГМУ, лечебный факульт
Опыт работы: 10 лет
Юлия Александровна Никулина
21 отзыв
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Елена Борисовна Абрамович
308 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Юлия Бабековна Узун
426 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 020 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет