Результаты поиска

4 совпадения
Проблемы с режимом всегда
21 февраля
Сколько себя помню, были проблемы со сном. С глубокого детства родители пытались заставить лечь спать вовремя, очень долго засыпала. Уже в 8 лет могла с книжкой пролежать до 5 утра и не хотеть спать. Лет с 11 на постоянной основе не спала по ночам, бывало шла в школу после...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте..
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Приступы мерцательной аритмии
5 февраля
25 января ночью поднялось давление 170/90, началась тахикардия, ЧСС была очень сильной, аппарат не показывал. Трясло очень. Под язык приняла табл.каптоприла.Выпила таблетку бисопролола. Вызвала скорую. Скорая сделала укол дигогсина. Через 30-40минут состояние улучшилось....
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте, я бы рекомендовала увеличить дозу бисопролола до 5 мг утром и вечером. Леркамен может дополнительно увеличить чсс, поэтому его нежелательно использовать.
Если дигоксин плохо переносите,то лучше его отменить.
При необходимости можно заменить бисопролол на беталок зок 50 мг 2 раза в сутки
Желудочковая Экстрасистолия
21 октября 2023
Здравствуйте,ЖЭ 4050 монотипные.Органических поражений сердца нет. Назначение было аллапинин пью по 1 т 2 р в день , но после приема немеет язык и пульс весь день 90-100, присутствует головокружение т.к ранее до приема такого не наблюдалась значит реакция на аллапинин. Ночью...
Юлия, Рязань
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Юлия. Количество желудочковых экстрасистол умеренное. При отсутствии структурных изменений сердца экстрасистолия не опасна.
Скорее всего симптомы на фоне приема аллапинина. Также тахикардия может быть из-за повышенной тревожности.
Аллапинин лучше отменить. Можно принимать Конкор или Беталок зок.
Вы перебои ощущаете? Исключали внесердечные причины экстрасистолии: общий анализ крови, ферритин, ТТГ, электролиты крови калий, магний? Какой у вас обычно пульс?
Лечение желчной колики
25 августа 2023
Несколько раз была желчная колика, боль начинается ночью. Нахожусь в другом городе, пошла на УЗИ, обнаружен конгломерат 48,8 мм, конкремент в области шейки 11,8 мм. Предложили оперативное лечение. Но я нахожусь в другом городе с грудничком на руках. В данном центре хирург...
Анастасия, Нижневартовск
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
По Интернету мы Вам не поможем.
С таким результатом УЗИ Вы должны находиться в стационаре, в хирургическом отделении, где доктор Вас должен наблюдать - анализы, УЗИ, проводить консервативное лечение.
Если Вам после этого станет лучше, то Вы вправе отказаться от оперативного лечения где находитесь.
Но по результатам УЗИ откладывать оперативное лечение Вам не стоит, иначе приступы так и будут, что может привести к механической желтухе, холангиту, острому панкреатиту - а это уже очень плохо.
Если боль не проходит, то можете принять спазмолитик, голод, но если боль все равно не проходит, то вызывать 03 и возвращаться в больницу.
По другому никак.
Здоровья Вам.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Андрей  Левин
199 отзывов
Стоматолог
Калининский государственн
Опыт работы: 40 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Инга Владимировна Кравец
53 отзыва
Офтальмолог
1985 - 1994 гг., НГМУ, фа
Опыт работы: 25 лет