Результаты поиска

Дарья, добрый день! С чего Вы взяли, что у Вас есть опущение матки?

Добрый день, то, что Вы нащупали - это шейка матки, которая еще не пришла в норму после родов. Никакого опущения нет

нет

В то что вы упираетесь,это влагалищная часть шейки матки,матка выше.Может быть шейка смещена влево или вправо,человек вообще не симметричен.При таком стремлении к познанию,вам Галина,надо изучать своё тело с. помощью анатомического атласа)))

Все зависит от того,что у вас сейчас за ситуация по расположению матки,как развита промежность.Зависит от наследственности(дисплазии соединительной ткани)Если там все ок,то занимайтесь на здоровье.

Здравствуйте, Юлия! Рекомендации, которые дал Вам доктор самые основные. Не поднимать более 3 кг, регулярно делать упражнение Кегеля, упражнение ножницы, упражнение велосипед. Необходимость в операции решается после определения степени опущения. Также если не будет эффекта от консервативных мероприятий, учитывая нарушение качества жизни, решить вопрос об оперативном лечении.

Здравствуйте. НЕ очень понятна фраза "сильно ушили влагалище". Спросите у своего лечащего гинеколога, что она имела в виду и потребуется ли ещё одно оперативное лечение. Без осмотра, к сожалению, тяжело ответить на ваш вопрос.
Будьте здоровы.

Здравствуйте! По тому, что Вы описываете, выраженного опущения стенок влагалища у Вас нет. Как правильно делать упражнения для укрепления мышц тазового дна есть в интернете, задайте в поиске вумбилдинг и там будет куча роликов.Физические нагрузки - это хорошо, но нужно избегать упражнений сопровождающихся значительным повышением внутрибрюшного давления(проконсультируйтесь с фитнес тренером). Ваши упражнения- на мышцы спины, ягодиц, они помогут улучшить состояние диафрагмы таза. Очень хорошее упражнение - подьем таза. Исходная позиция -лежа на спине, ноги согнуты в коленях( 3 положения: ноги вместе, ноги разведены на ширину плеч, еще более широкое разведение). Из этих позиций таз поднимать нужно, а опускать не полностью, такое низкоамплитудное движение, когда будете делать, почувствуете, как напрягается в нужных местах. По поводу акушерок, которые "вправляют" матку - это ерунда.