Результаты поиска

СРБ соответствует остеоартриту. Вылечите и показатель уменьшится.
Здесь загадок нет.

Вы можете принять мои рекомендации во внимание или игнорировать.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.

Здравствуйте.
Смотрю файлы.

Валерия,посмотрела,да ,это постнагрузочный синдром в виде тендинита первого плюснефалангового сустава.
А то,что Вы описываете как "хруст" и "убегает"-это еще раз подтверждает... иногда такие звуки происходят за счет перенапряжения сухожилий... так что,не пугайтесь! необходим покой ,а на будущее как-то все таки рационализировать нагрузки,что бы до такого не доводить..
Так как лечение на НПВС плохо купируется,да-самое рациональное сделать блокаду с Дипроспаном (Дипрометой) в самую болезненную точку+физиотерапия (курсами)-фонофорез с гидрокоризоном №10,например....озокерит-парафин. аппликации,ультразвук...
можно также кинезиотейпирование стопы-тоже хорошо помогает...(это как альтернативна эластичному бинтованию)
после купирования болей-показана ЛФК, на первых парах лучше под контролем врача-ЛФК...
на будущее,что бы не доводить до такого состояния, максимально постарайтесь исключить провоцирующие факторы.
Рекомендую:

?Укреплять мышцы ног
?делать небольшую разминку пред основными упражнениями
?использовать удобную обувь при занятиях спортом
?коррекция веса,если есть проблемы...
?Избегать тренировок на улице в холодную погоду и на неадаптированных поверхностях

Здравствуйте!Сейчас можно намазать индовазином, и принять любой любой НПВС(Нимесил, Аэртал), запланировать рентген пятки, сдать планово ОАК, мочевую кислоту, Рефмофактор и С-реактивный белок.