Результаты поиска

90 совпадений
Паническая атака помощь нужна
10 ноября 2024
Здравствуйте. Я далеко на природе, выпивали алкоголь. Сейчас у меня паническая атака, уже бывала. Опьянения нет, но выпивали прилично в течении дня. Можно ли выпить персен хотя бы. Самостоятельно не купируется боюсь
Юлия, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Юлия!
Можно принять персен.

Справиться с панической атакой могут помочь следующие техники :

Дышите глубоко и медленно. Сосредоточьтесь на дыхании, чтобы отвлечься от неприятных ощущений.

Попробуйте технику мышечной релаксации. Напрягите и расслабьте каждую группу мышц по очереди, чтобы снизить уровень тревоги.

Обратите внимание на окружающие звуки или предметы. Это поможет вам отвлечься от неприятных мыслей и сосредоточиться на чём-то другом.

Визуализируйте спокойное место, например, пляж или лес. Это может значительно уменьшить уровень тревоги.

Алкоголь , кофеин, никотин исключить.
Помощь нужна
9 ноября 2024
Здравствуйте у нас такая ситуация был на сво , попал под расстрел , его придавило потолком , в данный момент он лежит в госпитале , уже месяц не чего не делают 🤦 подскажите пожалуйста что нужно делать, и куда обращаться и кому , прилаживаю диагноз
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Травма конечно тяжелая. Здоровья бойцу.
Подскажите , нейрохирург смотрел ?
Помощь нужна
23 мая 2023
Здравствуйте,нужна помощь в поведение собаки.Я встретил собаку которая была худая и лежала на доске,я взял еду ,и взял воду,она поела и попила.Я начал ее гладить,перетягивал с ней веревку,она чуть покусывала меня и повредила зубками поверхностный слой кожи,потом она пошла со...
Сергей
Вопрос закрыт
Добрый день,
По протолоку, если нет возможности наблюдать за животным минимум 10/14 дней, и если повреждения независимо от размеров, были нанесены неизвестным животным, то показан курс вакцинации.
Если есть возможность наблюдать за животным 10/14 дней и более, то проходят только 4 укола. (В день обращения, на 3, 7, 14 день). И далее уже на усмотрение человека и врача.
Решение о вакцинации принимает пострадавший после консультации с рабиологом, если такого нет, то с травматологом. Учитываются так же эпизоотологические данные, есть ли бешенство в районе или нет.
Вакцинации проходят безболезненно, минимальные риски от инъекции, тем более когда дело касается неизлечимого заболевания.
Помощь нужна гастроэнтеролога
8 ноября 2022
Вообщем болит внизу слева под рёбрами, делал сто раз УЗИ, каждый раз всё по разному, то увеличенная селезёнка то панкреатит и неоднородная поджелудочная, после вообще всё хорошо, ноющая боль не проходит , прикрепляю анализы и МРТ помогите, что со мной? Это лечиться то что в...
Владимир
Вопрос закрыт
Добрый вечер, что из жалоб вас сейчас беспокоит?
Вопросы по специальностям
Показать все
Евгений Валерьевич Карпов
58 отзывов
Онколог
КГМИ ,Лечебный факультет,
Опыт работы: 28 лет
Юлия Бабековна Узун
426 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Константин Эдуардович Тищенко
1 020 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет
Светлана Геннадьевна Артемова
44 отзыва
Педиатр
1988-1995 г. Челябинский
Опыт работы: 29 лет
Елена Борисовна Абрамович
308 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет