Результаты поиска

29 совпадений
Болят глаза, плохое зрение
5 апреля
ломят глаза и становится плохое зрение началось это во время беременности был гсд упало зрение была у врача во время беременности сказали родишь восстановиться но уже после родов прошло пол года стало хуже плохое зрение да ещё и ломят прям на столько что как будто сами...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Добрый день
Приложите пожалуйста фотографии глаз с оттянутым нижним веком со вспышкой/ или при хорошем дневном освещении.
А так же прошлые осмотры офтальмологов все которые есть на руках с указанием остроты зрения
Посмотрим что было тогда
Не могу похудеть после родов
16 марта
Здравствуйте после родов прошло пол года, пытаюсь привести тело в форму, подсчитываю калории вес колеблется либо минус кг либо плюс, инсулин сдавала общий анализ крови сдавала, ферритин инсулин и глюкозу в плазме все в норме было, кроме анализа крови там небольшое воспаление....
Любовь
Вопрос закрыт
Дюбовь, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".

Необходим комплексный подход для снижения веса.

1. Питание. Это 70 % успеха.

Сосредоточьтесь на сложных углеводах с высоким содержанием клетчатки (цельнозерновые продукты, овощи, фрукты). Ограничьте простые углеводы (сладости, газированные напитки, белый хлеб, выпечка).
Включайте достаточное количество белка в каждый прием пищи. Белок помогает дольше чувствовать себя сытым и способствует поддержанию мышечной массы. Источники: нежирное мясо, рыба, птица, яйца, тофу, бобовые, орехи.
Отдавайте предпочтение ненасыщенным жирам (оливковое масло, авокадо, орехи, семена). Ограничьте насыщенные и трансжиры (жирное мясо, жареная пища, фастфуд).
Увеличьте потребление клетчатки. Она замедляет усвоение сахара, улучшает пищеварение и способствует чувству насыщения. Источники: овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, бобовые.
Используйте меньшие тарелки, чтобы уменьшить количество еды. Внимательно относитесь к чувству голода и насыщения.
Не пропускайте приемы пищи. Старайтесь есть в одно и то же время каждый день. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови и избежать переедания.
Исключите газированные напитки, соки и другие сладкие напитки. Они содержат много сахара и калорий. Пейте воду, несладкий чай или кофе.
Внимательно читайте этикетки продуктов, чтобы контролировать количество углеводов, сахара, жиров и калорий.

2. Физическая активность.
Старайтесь заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю. Это может быть ходьба, плавание, езда на велосипеде или любые другие виды активности, которые вам нравятся.

3. Управление стрессом.
Стресс может повышать уровень сахара в крови.
Найдите способы справляться со стрессом. Это может быть йога, медитация, прогулки на природе или другие занятия, которые вам нравятся.

4. Сон.
Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Недостаток сна может приводить к повышению уровня сахара в крови и увеличению аппетита.

Удачи вам на пути к здоровью!
Ттг 12.07, т4 - 0.61, узи щитовидки прикладываю
14 марта
Не могу скинуть вес, после родовПрошло пол года, веду подсчет БЖУ, активно занимаюсь спортомФерритин 70Витамин д в норме Подавленность, раздражительность, сонливостьЕсть стресс
Елена
Вопрос закрыт
Тогда повторно этот анализ сдавать не нужно. Эти антитела не снижают и в динамике не смотрят. Важен лишь факт их повышение

При аутоиммунном тиреоидите происходит постепенное снижение самостоятельной функции железы. Поэтому приходится принимать терапию, чтобы восстановить утраченную функцию. К сожалению, прием терапии в этом случае на постоянной основе

Вес может снизиться за счет того, что будет уходить отечность тканей, которая возникла по причине гипотиреоза. Так же восстановится обмен веществ, который при гипотиреозе замедляется. Поэтому борьба с весом будет происходить легче
Это в случае приема терапии
На какой день пить кок ?
18 сентября 2024
Здравствуйте, хочу начать принимать препарат Димиа в целях контрацепции , я уже принимала его до беременности , сейчас после родов прошло пол года , хочу продолжить , у меня месячные начались 14 сентября, сейчас 18 сентября, 5 день цикла , в инструкции написано что можно...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте! С 1й таблетки с сегодняшнего дня, но использовать дополнительную контрацепцию первые 7 дней приема
ТТГ после родов ВЫСОКИЙ
29 июля 2024
здравствуйте. После родов прошло пол года. Сдала сегодня анализы. Подскажите пожалуйста. Нужно ли принимать больше чем 50мг элтироксина. Если ттг -5.65 Т4- 10. 37.
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
если препарат принимаете правильно -строго за 30 минут до еды и других препаратов, не пропускаете прием, тогда увеличить дозу до 75 мкг. Контроль ТТГ через 2 месяца.
Ожирение
1 декабря 2022
Здравствуйте после родов прошло пол года вес не уходит. Рост 162 вес 74. До беременности пробовала худеть с редуксином сбросила 7 кг за месяц. Сейчас хочу сдать анализы на гормоны хотела уточнить какие именно? И можно ли начать пить редуксин? Грудью не кормлю
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
В любом случае нужно начать с питания и дополнительных физических нагрузок. Пить воду до 2-х литров в сутки.
Их дообследования - ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д, оак, АЛТ, АСТ.
Редуксин можно.
Боль в пояснице
27 июля 2022
После родов прошло пол года, начала сильно болеть поясница отдает в боках
Евгения
Вопрос закрыт
Доброе утро.
Нужно сделать МРТ поясничного отдела и показаться неврологу
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
68 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Александр Сергеевич Жуков
52 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2002-2008 Военно-медицинс
Опыт работы: 15 лет
Виктория Леонидовна Никитина
33 отзыва
Гинеколог, Акушер
2008-2014 ВГМУ им Н Н Бур
Опыт работы: 9 лет
Марина Геннадьевна Агафонова
103 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2007-2013 гг СамГМУ "
Опыт работы: 12 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
485 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года