Результаты поиска

Евгений, вы говорите не ссорились в последнее время, а до этого были ссоры? Вспомните, не было ли месяц назад ссоры, где вы ее могли чем-то обидеть (возможно с интимом как-то связано, что-то сказали невзначай)?

Анастасия, спасибо за ваш вопрос! Снижение либидо и затруднения в сексуальной жизни - довольно распространенная проблема, особенно в молодых парах. Давайте разберемся, что может помочь вам вернуть гармонию и страсть в отношения.

Во-первых, очень хорошо, что вы уже обратились к врачам и выявили причины своего сниженного либидо - прием КОК и депрессию. Продолжайте наблюдаться у специалистов и следовать их рекомендациям. Возможно, для полного восстановления либидо после депрессии потребуется некоторое время.

Во-вторых, снижение либидо у вашего мужа тоже может иметь разные причины - как психологические (стресс, тревога, недостаток новизны), так физиологические (низкий тестостерон, лишний вес, вредные привычки). Ему тоже стоит пройти обследование у врача. Регулярная мастурбация сама по себе не должна приводить к снижению либидо, если только она не чрезмерная.

Что можно попробовать:
1. Поговорите друг с другом открыто и без осуждения о ваших сексуальных желаниях, фантазиях, предпочтениях. Это поможет лучше понять потребности друг друга.
2. Уделяйте больше времени прелюдии, ласкам, поцелуям, объятиям. Не концентрируйтесь только на половом акте. Наслаждайтесь близостью и телесным контактом.
3. Разнообразьте сексуальную жизнь. Пробуйте новые позы, техники, игрушки, roleplay. Экспериментируйте с чувственными практиками - массажем, танцами, совместным принятием ванны.
4. Проводите больше совместного времени вне дома. Ходите на свидания, в путешествия, занимайтесь общими хобби. Получайте новые впечатления вместе.
5. Поддерживайте хороший эмоциональный контакт. Делитесь чувствами, разговаривайте по душам, заботьтесь друг о друге.
6. Регулярно занимайтесь спортом, высыпайтесь, правильно питайтесь. Здоровый образ жизни значительно улучшает сексуальную функцию.
7. При необходимости вместе сходите на консультацию к сексологу или семейному психологу.

Восстановление сексуального влечения может занять время, главное - не оказывать друг на друга давление и больше получать удовольствия от совместного времяпровождения. Верю, что благодаря любви, терпению и взаимной заботе вы сможете преодолеть этот кризисный период и сделать вашу сексуальную жизнь ещё более яркой и насыщенной, чем прежде. Желаю вам обоим здоровья и гармонии в отношениях!

Добрый день!
У молодого человека нервная работа,выходных и отпуска нет уже несколько лет.Хочет только спать. - ответ в Вашем вопросе! Мужчина устает и вот вся причина. Масса обследований и "лечение" заберут остатки времени для отдыха.
Для начала надо поменять такой образ жизни - с этого начинается решение проблем с половой жизнью.
С уважением, врач-уролог к м н Беккер АМ

Добрый день. Самый простой способ- это снова пожить отдельно. Если все восстановиться, то надо будет искать психологический фактор. Если нет. Искать проблему в Вашем организме. Хорошего Вам дня

Постараться понять ситуацию, в которой он находится, проявить терпение и понимание, и в то ж е время. - быть самой собой, и привлекательной именно в этом смысле! Подробности и детали Вашей ситуации можем обсудить в диалоге, - найдём точки взаимопонимания в отношениях.