Результаты поиска

Здравствуйте.
Переломы исключаются по рентгенограммам, а степень растяжения уточняется по УЗИ.

При лёгком растяжении (1 степени) рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом.

3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий при лёгкой степени повреждения 2 недели и его нужно выдержать.

Пока есть гематомы и сохраняется умеренный отёк.
Возможны движения, которые не вызывают боль. Преодолевать боль нельзя.

На фото картина посттравматического тендинита группы малоберцовых связок и сухожилий разгибателей пальцев с выраженным экссудативным компонентом.
Скорее всего, Вы не "вылежали" положенные 2 недели, а продолжали нагрузку, в результате чего получили хроническую проблемму.

Лечение:
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день.

Лечение следует начать с блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в точку наибольшей болезненности области наружной лодыжки. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.

На следующий день после блокады необходимо присоединить УВТ фокусным аппаратом 6 процедур через 4-5 дней.
Хорошо бы фонофорез с гидрокортизоном и электрофорез с грязями.

Нагрузку максимально ограничить.
Чулок выбросить и приобрести бандаж. Примерно такой
https://www.trives-spb.ru/catalog/ortopedicheskie-izdeliya-dlya-sustavov/bandazhi-na-golenostopnyy-sustav/t_8608_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_s_pruzhinami_so_shnurovkoy/

Добрый день. Нет пр таком диагнозе в стационар не ложат. Лечение консервативное на дому. Фиксация стопы и голеностопа в бандаже на 2 недели, ограничение ходьбы. Местно гель диклофенак 5% 2 раза в день с постепенной отменой по мере стихания боли. Теплые солевые ванночки 2 раза в день по 10-20 мин.