Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад сломала ключицу. Наложили гипс на пол тела. Живу одна. Помочь некому. Вчера была у ортопеда, спросила, чем можно заменить гипс и облегчить себе жизнь. Врач посоветовала купить конструкцию в виде рюкзачка. Надевали в поликлинике. Первый раз за неделю проспала...