Результаты поиска

Здравствуйте, Ольга! Примите мои соболезнования по поводу вашей утраты! Ваша реакция на стресс вполне объяснима, ведь потеря близкого человека может вызвать не только эмоциональные, но и физиологические реакции организма.

Исходя из ваших симптомов, можно выделить несколько направлений, в которых стоит провести диагностику, так как проявления затрагивают сразу несколько систем организма.
1. Ощущения онемения, простреливающие боли в ягодице и трудности при наклоне могут быть связаны с защемлением нерва, например, седалищного или грушевидной мышцы. модно обратиться к неврологу, для оценки неврологического статуса.
2. Симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, вероятнее всего - это проявления функциональная диспепсия, которые обусловлены стрессовой нагрузкой. помогут успокаивающие средства. Но также для исключения патологии печени и поджелудочной железы, необходимо для начала сделать УЗИ ОБП.
3. Сбой менструального цикла и дискомфорт в области малого таза могут быть связаны как с нервным перенапряжением, так и с функциональными изменениями. Это не редкость после сильного стресса. Но лучше показаться у гинеколога, для исключения возможных воспалительных процессов, которые могли быть спровоцированы переохлаждением.

Важно, что сочетание психологической поддержки, умеренного физического режима и провести вышеперечисленные обследования и осмотр у врачей, поможет вам быстрее восстановиться и улучшить самочувствие

Здравствуйте.
А кто Вам корсет рекомендовал? Не нужен корсет.
Перелом отростка позвонка и самого тела позвонка - это большая разница.
Корсеты используют при переломе позвонков, но не их отростков.

1. Как правильно себя вести в моей ситуации, сколько можно ходить, что можно делать.
Первый месяц после травмы больше лежать. Вставать в туалет, покушать, не сидеть.
Потом постепенно возвращаться к обычной жизни

2. Когда можно приступить к ЛФК.
Примерно через 4-6 недель после контрольного снимка.

3. Можно ли спать на здоровом боку.
Можно спать так, чтобы не было больно.

4. Какие могут быть долгосрочные ограничения.
Нежелательно прыгать, поднимать тяжести.

5. На какое время будет больничный.
Зависит от характера работы и неврологических проявлений.
Четких сроков нет, но 6-8 недель примерно.

Вряд-ли это ревматоидный артрит.

Добрый день Михаил. Заниматься ЛФК вам можно только под наблюдением врача или опытного инструктора. Самостоятельно разрабатывать курсы нагрузок себе не рекомендую этим должны заниматься обученные люди. В бассейн можно ходить но не забывайте о хорошей гидроизоляции прооперированной конечности.