Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мучаюсь от болей в пояснице,крестце,лев пах,в промежности,в ягодице,что-то щелкает в тазобедренном суставе,слева больно в бедре и паху когда ногу отвожу,при ходьбе,,никто ничем не может помочь,л5с1 и л5с4 протрузии по 5мм,спондилаортроз,лордоз на МРТ пояснице,и...