Результаты поиска

Добрый вечер, Екатерина! Очень сочувствую вам и примите мои соболезнования! Вам желательно пойти к психологу и он поможет вам прожить горе и утрату. Это к сожалению не быстро. Ваши чувства говорят о том, что человек был очень важен и ценен для вас. Однако мы к сожалению не можем управлять жизнями людей. Вам нужно быть побольше с другими людьми и говорить о своей утрате и не стесняться говорить о ней. Стараться вовлекаться в деятельность. Чем быстрее вы приступите к учебе или работе тем лучше для вас.
Попробуйте договориться с собой и выделять прям время на горевание , а в остальное время стараться что-то делать. Например час вечером. Включите музыку грустную и представьте образ близкого человека и проговорите всё, что чувствуете и если хочется плакать то плачьте. После этого примите ванну и включите телевизор и посмотрите фильм. старайтесь включаться в настоящий момент.
Можно написать письмо умершему, а потом сжечь его.
Идите к психологу. Вместе вы справитесь. Берегите себя!
Вся жизнь впереди! я вас обнимаю

Здравствуйте! От стресса пока начнете работать с психологом можно попить Адаптол. Стресс конечно в вашем случае первый провоцирующий фактор. Переезд и акклиматизация- второй. Хронические очаги инфекции- третий(нужно санировать). Нужно время для адаптации организма. Для того избежать ОРВИ и пр.инфекциц верхних дыхательных путей, можно пропить Бронхомунал 10 дней, 3 курса с 20- тидневными промежутками. По поводу цистита: сдайте посев мочи, нужно знать что за микрофлора провоцирует. Также перед Бронхомуналом можно сдать мазки из зева и носа. Запишитесь на плавание. Вообще любые спорт.нагрузки положительно сказываются на работе иммунной системы и кстати как адаптация к стрессовому фактору в том числе.