Добрый день. В Вашей ситуации стоит придерживаться как общих рекомендаций по мочекаменной болезни:
питьевой режим 2-2,5 л\день, ограничение потребления
поваренной соли до 3 г\сутки (половина чайной ложки)
Так и частных рекомендаций при кальций-фосфатном и кальций-оксалатном уролитиазе:
Ограничение некоторых видов рыбы (килька, сардина, лещ, сазан, судак), замена на треску, камбалу, горбушу, карпа, зубатку, щуку, кету. Исключение икры.
Исключить твердые сыры (замена на мягкие сыры, йогурты, молоко)
Ограничить сливочное масло, заменив его на оливковое, подсолнечное, льняное
Ограничить потребление орехов (грецкий орех, миндаль, кешью, арахис, кунжут, подсолнечник)
Исключить потребление шоколада, халвы, какао, заменив на зефир, пастилу, мармелад
Ограничить потребление гречневой и пшеничной крупы
Резко ограничить потребление свеклы, чернослива, малины, черной смородины, щавеля, шпината