Результаты поиска

В поддерживающей дозе рекомендуется принимать постоянно, перерыв можно делать в летний период.
Если была травма, то лучше проконсультироваться с травматологом или спортивным врачом для оценки состояния мышц

Ваши симптомы и история лечения указывают на сложный и комплексный случай, который требует внимательного подхода. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь:

1. **Оценка текущего лечения:** Если вы не видите улучшений на Ципралексе и Анвифене, стоит обсудить это с психиатром. Возможно, потребуется корректировка дозировки или смена антидепрессанта. Есть несколько классов антидепрессантов, и то, что не работает для одного пациента, может подойти другому. Важно, чтобы изменения в лечении проводились под контролем врача.
На данный момент рекомендую добавить капс интеллан 2 раза в день 1 мес ( препарат на травах и хорошо помогает).
2. **Обследование сопутствующих состояний:** Поскольку вы уже прошли множество обследований и получили нормальные результаты, возможно, стоит обратить внимание на другие возможные причины ваших симптомов. Это могут быть проблемы с гормональным фоном, хронический стресс или даже некоторые редкие состояния.

3. **Анализ симптомов и лечения:** Ведение дневника симптомов и реакции на лечение может помочь врачу лучше понять вашу ситуацию. Отмечайте любые изменения, даже незначительные, чтобы ваш специалист мог сделать более точные выводы.

4. **Психотерапия:** Если вы еще не пробовали, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть полезной в дополнение к медикаментозному лечению. Она может помочь вам справляться с симптомами и улучшить качество жизни.

5. **Изменение образа жизни:** Упражнения, правильное питание, управление стрессом и хороший режим сна могут значительно повлиять на ваше состояние. Даже небольшие изменения в образе жизни могут помочь в долгосрочной перспективе.

Необходимо продолжать работу с врачами, чтобы найти оптимальный подход к вашему лечению. Важно быть терпеливым, так как поиск подходящего лечения может занять время.