Фасцикуляция мышц — вопрос №2691798

Question

Фасцикуляция мышц — вопрос №2691798

Игорь

101 просмотр

5 декабря 2024

Добрый день. Неделю назад начал самопроизвольно безболезненно сокращаться трицепс на левой руке в покое, как я думал после физ активности и силового тренинга, но занимаюсь я достаточно давно. Начал прием магния, пока результата нет. Плюс уже как два дня симптомы вернулись, но сегодня ночью фасцикуляции были по всему телу, любой участок тела и любой пучок мышц на секунду сокращался и расслаблялся. Но в основном беспокоит левый трицепс и правая икроножная мышцы. Скажите это результат нехватки каких то миниралов или следствие какой-то серьезной начинающийся болезни ? Ещё есть момент что я человек склонный к тревожному расстройству и в 2 года назад были сбои в вегетативной нервной системе, и пару дней назад был приступ тревоги. Это опять нервы или что-то более серьезное ? Беспокоюсь, так как такое у меня в первые.

Возраст: 30

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 5 декабря 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте, в первую очередь рекомендую исключить дефицитные состояния такие как недостаток кальция, калий , магния, витамина Д, железа ( ферритин), В12, В9, ОАК.
- так же такие симптомы могут быть при тревожном расстройстве функционального характера, в любом случае рекомендую обратиться к неврологу , доктор может назначить дополнительные обследование для обследования нервной проводимости такие как ЭНМГ верхних и нижних конечностей, МРТ головы.
Пока не вижу повода для беспокойства.

Пожаловаться

Игорь, 5 декабря 2024

Клиент

Вита Григорьевна, а можно как то убрать эти сокращения мышечные допустим миорелаксантом ? Уже 2 сутки беспокоят, не могу поспать нормально.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 5 декабря 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Считаю будет правильно сначала разобраться в причине и действовать на нее, миелорелаксанты могут быть не эффективными в данной ситуации.
Препараты магния начинают работать не сразу, дополнительно в такой ситуации рекомендуется режим дня и отдыха , полноценный сон не менее 8 часов в день, теплый душ перед сном, исключение кофе, алкоголя, релаксация по методике Джекобсона уроки есть в интернете.

Пожаловаться

Игорь, 7 декабря 2024

Клиент

Вита Григорьевна, сдал анализы, магний в норме, остальное вроде тоже. Скриншот прикрепил. Значит причина в тревожном расстройстве ?

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 8 декабря 2024

Терапевт, Функциональный диагност

По анализам не выявлено отклонений у Вас.
Рекомендую посетит невролога для оценки неврологического статуса, и решения вопроса проведения ЭНМГ конечностей

Пожаловаться

Ухливанов Димитрий Витальевич, 5 декабря 2024

Терапевт

Здравствуйте
Ответ дополню

Пожаловаться

Ухливанов Димитрий Витальевич, 5 декабря 2024

Терапевт

После чего все началось? Стресс , ыиз нагрузка ?
Рекомендую сдать анализ на калий, кальций, магний, сдайте общий анализ крови развернутый с лейкоформулой, ферритин
В таких случаях назначается калий магний аспартат по 1 т 2 раза в день 14 дн
Так же это может быть на фоне тревоги, она беспокоит ?

Пожаловаться

Игорь, 5 декабря 2024

Клиент

Димитрий Витальевич, я уже пью магний цитрат, могу ли отдельно купить калий и пить ? Мог ли дефицит магния развиться на фоне приема ИПП ? Принимаю около 2 месяцев с перерывами.

Пожаловаться

Игорь, 5 декабря 2024

Клиент

Димитрий Витальевич, плюс ещё может важно или нет достаточно давно беспокоит сухость в рту после сна, прям жажда мучает, хотя в комнате работает увлажнитель

Пожаловаться

Ухливанов Димитрий Витальевич, 6 декабря 2024

Терапевт

В целом магний в еде , которую мы употребляем недостаточно.
Да можете купить отдельно калий, но можно и вместе, зависит от того, в какой дозе у вас магний

При это появляется ощущение комка в горле, горечь во рту , изжога ? Язык не желтеет ?

Пожаловаться

Игорь, 6 декабря 2024

Клиент

Димитрий Витальевич, нет

Пожаловаться

Игорь, 6 декабря 2024

Клиент

Димитрий Витальевич, магний в дозе 400мг

Пожаловаться

Ухливанов Димитрий Витальевич, 8 декабря 2024

Терапевт

В таком случае калий возьмите отдельно

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 5 декабря 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте!
Стресс предшествовал возникновению мышечных подергиваний?
Учитывая, что Вы занимаетесь спортом, то нужно исключить дефицитные состояния. Сдайте общий анализ крови , ферритин, витамин В12, фолиевая кислота, витамин Д, цинк.
И нужно проверить некоторые показатели из биохимии крови - алат, асат, глюкоза, общий белок, кфк, лдг, креатинин, СРБ.

Прием магния продолжайте. Если тревожитесь можно валемидин 40 капель на ночь, 14 дней

Пожаловаться

Игорь, 7 декабря 2024

Клиент

Анастасия Александровна, сдал анализы, прикрепил скриншот. По анализам все вроде хорошо... Не понимаю в чем может быть причина.

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 7 декабря 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Анализы хорошие.
Мышечные сокращения сохраняются?
Спите Вы хорошо?

Пожаловаться

Игорь, 7 декабря 2024

Клиент

Так же бывает иногда по всему телу что-то где то сократится, но в основном почему то на левой руке трицепс сокращается. Сильнее всего после тренировок, хотя стаж большой в тренировках. Кальция не много по анализам ? Просто я понимаю сейчас витамин Д, он ведь мог править уровень кальция ? Сплю нормально, могу вот как раз таки проснуться от сокращении мышц на руке.

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 8 декабря 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Кальций у Вас хороший, он мог немного подрасти на фоне приема витамина Д.
По поводу сокращений, я склоняюсь к нервному перенапряжению. Можно попробовать легкие седативные пока, например, валемидин 40 капель 3 р в день, 14 дней. Если не будет эффекта рассмотреть прием противотревожной терапии

Пожаловаться

Игорь, 8 декабря 2024

Клиент

Анастасия Александровна, а из-за перенапряжения или микротравмы мышцы могло быть такое, просто именно на левой руке трицепс сокращается, и начало этого всего совпало как раз после тренировки. И как долго можно пить Вит д, не опасаясь гиперкальцименации ? Пью в поддерживающей дозе 2000ме в сут.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Чем заменить неулептил дементной бабушке 88 лет

1 ответ

24 августа 2024

Елена Петровна Заводова

Вопрос закрыт

Тревожность и чувство вины

9 ответов

7 октября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Непонятные ощущения в грудной клетке

5 ответов

3 апреля

700.00 р.

Анастасия, Санкт-Петербург

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-12-08T09:35:55+03:00

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 8 декабря 2024

Терапевт, Функциональный диагност

В поддерживающей дозе рекомендуется принимать постоянно, перерыв можно делать в летний период.
Если была травма, то лучше проконсультироваться с травматологом или спортивным врачом для оценки состояния мышц

Принятый ответ