Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноют суставы, ломит тело после стресса
10 ответовЗдравствуйте! Мне 39 лет, двое детей 7 и 3 года. Ярко выраженный пмс, пью магний в эти дни, мне помогает быть спокойнее. Однако иногда дети выводят из себя, могу сильно понервничать. Через несколько дней начинает ломить суставы. Мучает хондроз, поясничный отдел. Когда особо...
Здравствуйте! Прикрепите результаты анализов, чтобы понимать какой уровень ферритина и другие показатели. Напишите, пожалуйста, цифры симптомов, которые вы отмечаете у себя: 1. Снижение настроения на протяжении не менее 2 недель. 2. Снижение чувства радости. 3. Снижение концентрации внимания, сложности в принятии решения. 4. Низкая самооценка и чувство вины. 5. Чувство безнадежности по отношению к будущему. 6. Мысли о смерти или суицидальные мысли. 7. Значительное нарушение или избыток сна. 8. Значительное изменение аппетита или веса. 9. Психомоторное возбуждение или заторможенность. 10. Усталость и/или снижение энергии. Есть ли у вас проблемы со сном?
