Как остановить выпадение волос: проверенные методы и советы

2
575
Время чтения: 7 минут
2024-11-26
Опубликовано 23.11.2024, 26.11.2024 обновлено 26.11.2024
Статья проверена врачом Юлия Никулина
Инфекционист

Выпадение волос ― распространенная проблема, которая может указывать на различные нарушения в организме человека. Как остановить выпадение волос, к какому врачу следует обратиться ― расскажем далее.

Причины выпадения волос

Выпадение волос на голове бывает:

  • диффузным;
  • очаговым;
  • рубцовым.

Специалист, который изучает эту проблему и помогает остановить выпадение волос ― это трихолог. В целом состояние волос напрямую указывает на общее самочувствие человека. Но, к сожалению, большинство людей, столкнувшись с проблемой, начинают заниматься самолечением. И это неправильно ― в такой ситуации требуется медицинская помощь. По каким причинам может потребоваться лечение выпадения волос?

Гормональный дисбаланс

Проблема может возникнуть из-за гормональных нарушений. Дополнительно, помимо выпадения волос, появляется другая симптоматика: отсутствие менструации, половая дисфункция.

Заболевания кожи головы

К ним относятся псориаз, себорейный дерматит, различные микозы, фолликулиты. Такие патологии препятствуют нормальному питанию волосяного сосочка, в итоге фаза роста волоса укорачивается и он выпадает.

Причины выпадения волос

Стресс, психическое напряжение

При стрессе организм продуцирует вещества, которые защищают жизненно важные органы. В то же время питание периферических тканей ухудшается. Мышцы, которые удерживают волосяной фолликул, непроизвольно сокращаются и сдавливают корень. В итоге приток крови к волосяной луковице нарушается, и волос выпадает. Если стрессы происходят регулярно ― может возникнуть диффузная алопеция.

Недостаток витаминов

Нехватка витаминов может наблюдаться в осенний период, после операций или травм, перенесенных заболеваний, которые сопровождались повышением температуры. Также проблема возникает в послеродовой, постпубертатный период и в пожилом возрасте.

Прием медикаментов

Прием некоторых лекарств может спровоцировать выпадение. Это фибраты, витамин А, НПВС, антидепрессанты, препараты лития, селективные и неселективные бета-адреноблокаторы, некоторые антибактериальные и противовирусные средства и так далее.

Аутоиммунные заболевания

Выпадение волос сопровождает некоторые аутоиммунные заболевания — системная красная волчанка, очаговая или системная склеродермия.

Проверенные методы остановки выпадения волос

Как остановить выпадение волос у женщин и мужчин? Нужно придерживаться некоторых рекомендаций.

Общие рекомендации

  • Соблюдайте режим дня, вовремя отходите ко сну, чаще бывайте на свежем воздухе.
  • Правильно питайтесь, употребляйте пищу, обогащенную витаминами и полезными веществами.
  • Правильно ухаживайте за волосами. Не используйте металлические расчески, исключите сильное термическое воздействие.
  • Делайте самомассаж волосистой части головы.
  • Тщательно промывайте голову, перед мытьем расчесывайте локоны. Температура воды для мытья должна быть около 40 градусов.
  • При сильном выпадении сразу обратитесь к трихологу.

Лечение выпадения волос

Как остановить сильное выпадение волос ― может сказать только специалист-трихолог. Трихология ― это ответвление дерматологии. Также могут понадобиться консультации гастроэнтеролога, эндокринолога, нутрициолога, ревматолога и др.

Трихолог назначает диагностику волос и кожи головы, а затем, по ее результатам ― адекватную терапию. Для борьбы с нарушением могут использоваться косметические средства, прием определенных витаминов, различные косметологические процедуры.

Специфические рекомендации

И мужчины, и женщины могут столкнуться с такой проблемой. Чаще всего у них возникает андрогенная алопеция. Она развивается из-за воздействия андрогена ― гормона, который делает волосы слабыми и тонкими. В этой ситуации, как правило, назначают гормональное лечение антиандрогенными препаратами. Часто выпадение является следствием генетической предрасположенности.

Как остановить выпадение волос у женщин

Как только женщина достигает зрелого возраста, начинают работать гены. Кроме того, состояние волос может измениться в период беременности и после родов. Во время вынашивания ребенка локоны, как правило, выглядят лучше ― они густые, плотные, блестящие. Связано это с тем, что в организме доминирует эстроген. После появления ребенка на свет уровень гормона резко снижается, и практически каждую женщину начинает волновать вопрос о том, как остановить выпадение волос после родов. Переживать не стоит ― состояние кратковременно и проходит самостоятельно.

Выпадение может начаться в период менопаузы. В этом случае лучше проконсультироваться с гинекологом, который назначит гормональную терапию.

Часто женщины жалуются на возникновение проблемы после длительного приема оральных контрацептивов. Тогда врач назначает корректировку питания и витамины. Другие причины выпадения волос у женщин:

  • жесткие диеты;
  • перенесенные заболевания;
  • прием антидепрессантов и антибиотиков;
  • химиотерапия;
  • состояние острого хронического стресса.

Лечение назначают с учетом причины, которая вызвала проблему.

Как остановить выпадение волос у мужчин

Чаще всего волосы у мужчин выпадают из-за эндокринных патологий, гормональных нарушений, заболеваний надпочечников и соединительной ткани. Кроме того, возможна генетическая предрасположенность. Мужчине также нужно обратиться к врачу, который после диагностики назначит грамотное лечение и даст актуальные рекомендации. Трихолог не только лечит алопецию, но и даст рекомендации по лечению, которое спровоцировало выпадение волос.

Специфические рекомендации

Как остановить сильное выпадение волос

Выбор тактики лечения при сильном выпадении зависит от активности процесса. Часто назначают медикаментозную терапию, которая включает прием:

  • ингибиторов андрогенного метаболизма;
  • стимуляторов факторов роста;
  • гормональных и негормональных антиандрогенных препаратов;
  • глюкокортикостероидов;
  • иммунодепрессантов и антиметаболитов;
  • ингибиторов янус-киназы.

Дополнительно назначают плазмотерапию и мезотерапию. Растворы вводят внутрикожно или подкожно. Возможно хирургическое лечение, которое включает трансплантацию волосяных фолликулов из зон, где рост волос не нарушен. В рамках комплексного лечения часто применяют физиотерапевтические процедуры ― дарсонвализацию, электрофорез, криомассаж, гальванизацию, светотерапию.

Заключение

Как будет протекать нарушение ― точно сказать невозможно. Но если при возникновении проблемы сразу обратиться за медицинской помощью ― прогноз на лечение в большинстве ситуаций будет благоприятным.

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Юлия Никулина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.
оценка
Оцените, насколько была полезна статья
5 Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
Понравилась статья? Сохраняй на стену, чтобы не потерять!

Остались вопросы?

Задайте вопрос врачу и получите консультацию дерматолога, консультацию гастроэнтеролога, консультацию эндокринолога, консультацию ревматолога в режиме онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.

На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!

Комментарии
2
Vera
2025-01-29 12:01:43
29 января
Vera Kalashnikova, 29 января
Спасибо за стью, было полезно. Я по себе заметила когда волосы лезть начинают, то и ногти ухудшаются. Кожа начинает шелушится...Обычно это проблема. Зимой обостряется. Приемом витамин подключаю. Нравится по составу от эвалар "Для кожи, волос и ногтей". Раньше такие импортные были, но цены в аптеках жуть. Не вижу смысла переплачивать, состав идентичен. Советую.
Юлия
2025-02-14 06:02:28
14 февраля
Юлия Никулина, 14 февраля
Vera, спасибо за обратную связь!
Не можете найти ответ
на свой вопрос?
Яна Игоревна Потехина
773 отзыва
Невролог
2009-2015, Кыргызско-Росс
Опыт работы: 8 лет
Вероника Андреевна Романина
75 отзывов
Терапевт
2015-2021 Первый Санкт-Пе
Опыт работы: 4 года
Наталья Евгеньевна Биктулова
106 отзывов
Кардиолог
2003-2009гг ГОУВПО Ульяно
Опыт работы: 13 лет
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Владислав  Водолазский
408 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет
Консультация гастроэнтеролога Альфазокс пить или нет
8 января 2023
Консультация эндокринолога Оземпик и его аналоги
30 апреля 2022
Консультация эндокринолога Саксенда: мнение врачебного сообщества
21 декабря 2022
Консультация гастроэнтеролога Альфа Нормикс
1 декабря 2022
Консультация гастроэнтеролога ПРОГЛОТИЛ ХЛОРГЕКСИДИН
20 января 2022
Консультация эндокринолога Глюкозотолерантный тест боюсь
15 января 2022
Консультация эндокринолога Чем заменить L-тироксин?
12 марта 2022