Месячные со сгустками

Мне 36 лет. Была 1 беременность и 1 аборт. Иппп не было, была эррозия, прижигали лазером. Воспаления очень редко. Цикл 28-30 дней, дляться 6 дней. Постоянный половой партнёр. 2 года назад из-за сильного стресса, месячные приходили вовремя, но вполовину уменьшилось количество. Было подозрение на эндометриоз. По анализам нехватка прогестерона, почти 8 месяцев утрожестан вагинально. Месячные пришли в норму. И произошёл переезд по работе в южную страну. Уже как год. Месячные стабильно, интенсивность, то чуть меньше по объему, то чуть больше, но в пределах моей нормы. Боли в первые несколько часов, либо нет болей. Началась сильная жара. Обычно месячные идут равномерно первые 2 иногда 3 дня и потом их количество уменьшается. Месячные приходят во время, но и в прошлый цикл сначала день ели шли, потом 1 день прям интенсивно, и потом уже как обычно сходят на нет. А в этот раз 2 дня шли мало, а сегодня на третий день очень интенсивно и скорее прям сгустками больше выходят. Сейчас болей нет, слегка поболело ночью, но очень быстро прошло. Сгустки и раньше были у меня в месячные, но не так много. Запаха нет. Может это быть, что ночью лежала, плюс сегодня у меня домашний день, и я постоянно сижу с дочкой, то на полу, то на стуле, играем, рисуем. Ещё у нас очень жарко +35 последнюю неделю. Кондиционер сегодня не работал. У гинеколога, как раз была 2 недели назад, она делала осмотр и узи. Сказала, что всё впорядке. Спросила есть ли проблемы с эндометрием, и нужно ли повторно делать узи после месячных, сказала нет, что всё нормально. Ещё подозреваю, что есть нехватка железа, потому что когда резко встаю, голова немного кружится, но быстро проходит. Могут ли месячные идти сгустками из-за того, что много сижу, из-за жары? Или снова надо идти к гинекологу и проверять эндометрий?