Болит шея лопатки

Здравствуйте моя проблема уже длится лет 12, боли сверления как остеохондроз на шее лопатки, ни каким таблеткам уколам не поддается, периодически возникает и продолжается по 2-3 мес потом толи я не замечаю толи проходит . бывает горит весь столб позвоночный, легче становится в состоянии покоя на аппликаторе Кузнецова. Сейчас прохожу первый раз иглоукалывание и массаж но изменений не ощущаю как болело свелело горело так и продолжается. У меня есть грыжа поясничная но врачи говорят маленькая спанделез артроз ну как у каждого 2го человека.