Что делать при задержке?

Здравствуйте. У меня задержка 2 недели. Могу ли я вызвать месячные путём употребления отвара лаврового листа? И как это может навредить моему организму. Тесты на беременность отрицательные. Раньше иногда были задержки, но сейчас особенно страшно, так как был незащищённый ПА.