Склонность к запорам — вопрос №1018992

Question

Склонность к запорам — вопрос №1018992

Таня, Москва

978 просмотров

22 августа 2022

Здравствуйте, кишечник работает раз в 2 иногда 3 дня. Год назад все было по часа, в какой момент изменилось не вспомню. Стрессов больше не стало, питаюсь правильно, клетчатка есть, зелень есть, не переедаю, пью достаточно, прохожу 8-10т шагов почти каждый день. Свекла, курага, лен, мягкие очищающие сборы (без сенны), псиллиум не помогают. Единственное, что помогает - яблочная клетчатка вечером, и то бывают сбои. После еды или утром, когда по идее должен включится кишечник, чувствую небольшой жар внутри живота в центре. Иногда, если в прошлый день не сходила, есть ощущение неполного опорожнения. Больше симптомов нет.
Гастро и колоно в норме.
Какие анализы нужно сдать, что обследовать?
Заранее спасибо.

Вопрос закрыт

запор

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гастроэнтеролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Таня, 22 августа 2022

Клиент

Марина, для меня раз в 2-3 дня не норма. Клетчатка, вода, псиллиум - не помогает, как я написала.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Демина Марина Евгеньевна, 22 августа 2022

Терапевт, Гастроэнтеролог

Для исключения патологии - кал на скрытую кровь, кальпротектин, на я\г методом парасепт.
Моторика ЖКТ меняется с возрастом, на фоне разных факторов. По ВОЗ норма до 3р\неделю.

Можно добавить курсами экспортал 1п 2р\сут 1мес

Пожаловаться

Таня, 22 августа 2022

Клиент

Анна, я всегда ходила в туалет ежедневно, так мне комфортно и чувствуется лёгкость. Как я написала, мне не помогает псиллиум и все остальное, только яблочная клетчатка. Но если я ее не пью вечером, то ничего не происходит )

Пожаловаться

Глазунова Анна, 22 августа 2022

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

С щитовидной железой все порядке?
Нутрифайбер попробуйте, он комбинированный препарат

Пожаловаться

Таня, 22 августа 2022

Клиент

Анастасия, щитовидку проверяла около года назад планово (УЗИ и кровь), все в норме. На постоянной основе ничего не принимаю, антидепрессанты никогда не пила, обезболивающие и пр тоже, обстановка спокойная

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 22 августа 2022

Педиатр

Здравствуйте сдайте Кал на дисбактериоз кишечника.
Исключить нужно паразитов.
Хеликобактер пилори

Пожаловаться

Таня, 22 августа 2022

Клиент

Анастасия, мой режим питания и образ жизни не менялся. Можно увеличить клетчатку за счёт псиллиума, конечно, но я хотела бы выявить причину. Потому что при сбалансированном образе жизни кишечник должен работать регулярно. Так мне видится здоровье)

Пожаловаться

Тимощенко Анастасия Викторовна, 23 августа 2022

Врач УЗД, Терапевт, Гастроэнтеролог

Добрый день , регулярность походов в туалет может меняться и быть связана с множеством факторов. Учитывая,что органическая патология исключена (выполнена колоноскопия), питание и водный баланс не менялось и соответствует принципам здорового питания, то нужно исключать синдром раздражённого кишечника с преобладанием запоров и пробовать прием спазмолитиков и антидепрессантов.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 1

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Набухла вена в промежности

1 ответ

1 мая 2022

Глеб

Вопрос закрыт

Ребёнок не ходит в туалет

4 ответа

7 января 2023

Катя

Вопрос закрыт

Хронический запор

1 ответ

1 февраля 2024

Эля

Вопрос закрыт

ЗАПОРЫ У РЕБЁНКА 4 ГОДА

4 ответа

29 февраля 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Запор у ребенка 2 года

3 ответа

17 апреля 2024

Александра, Магнитогорск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Демина Марина Евгеньевна, 22 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-22T09:05:13+03:00

Здравствуйте. Норма дефекации от 3р\сут до 3р\неделю! По описанию склонность к запору. Для исключения патологии вы выполнили колоноскопию,она у вас в норме с ваших слов.
Для профилактики запора:
1. Питьевой режим 30мл\кг веса ежедневно.
2. Диета с преобладанием клетчатки ( свежие фрукты\овощи\ягоды\крупы\орехи)

3. Добавки с псиллиумом, например фитомуцил\мукофальк\эубикор 1 пак 3-4р\сут 1-3мес или постоянно.

Глазунова Анна, 22 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-22T09:17:57+03:00

Здравствуйте, Татьяна, если по колоноскопии все в пределах нормы, то органной патологии у вас нет.
Рекомендую :
1.5-2л воды в день
Настой из чернослива для стимуляции моторики кишечника утром натощак.
Овощи и фрукты
Псилиум (мукофальк или фитомуцил) по 1 пак 3рд 1 мес или нутрифайбер 1 мерн ложки 1рс 1 мес

Accepted Answer · 2022-08-22T09:37:52+03:00

Пожаловаться

Белякова Анастасия Александровна, 22 августа 2022

Гастроэнтеролог

Добрый день
С щитовидной проблем нет?
В дебюте расстройств были приёмы обезболивающих , Нпвп, антидепрессанты?
Какие препараты на постоянной основе? Стрессы как влияют?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2022-08-22T15:53:58+03:00

Добрый день, изменение режима похода в туалет может быть связано с недостаточным употреблением жидкости, физической активности,психоэмоциональным напряжением. Старайтесь соблюдать питьевой режим ,режим физической активности, в рационе, как Вы правильно делаете, увеличиваем клетчатку. При недостаточности эффективности псиллиума можно увеличить его приём до 2х раз (соблюдая питьевой режим ), а также добавить препараты макрогола (например форлакс 10 мг). Можно добавить Минеральные Воды богатые магнием (Донат,Мивелла), а также спазмолитики (тримедат по схеме).

Гвоздева Марина Юрьевна, 22 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-22T21:56:12+03:00

Пожаловаться

Гвоздева Марина Юрьевна, 22 августа 2022

Гастроэнтеролог

ЗдравствуйТЕ! УЗИ брюшной полости выполняли?

Принятый ответ