Чувство переедания после стресса — вопрос №1021579

Анна, добрый вечер, спасибо вам за ответ, я проходила ФГС в мае и в заключении написали: "эритематозная гастропатия тела и антрального отдела. Эритематозная проксимальная дуоденопатия".
Было и хилобактери пилори, но к гастроэнтерологу пока направление не дают, потому что фпри ФГС сказали что вроде не видно хилобактери, но сказали сдать дыхательный тест и потом уже к гастроэнтерологу. А ещё недавно терапевт мне сказал колоноскопию сделать 31 августа, но мне страшно очень, не делала ранее, думаю может немного перенести данную процедуру так как сейчас стресс в фазе обострения и боюсь что испытаю сильный стресс. Ещё при процедуре ФГС врач сказал что эрозии нету уже в желудке (раньше лечилась Де-нолом) но есть воспаление от желудка к кишке.
Сейчас у меня такое состояние, как будто метеоризм, то есть я могу съесть 4-5 ложек еды и уже насыщение и распирание и как будто газы есть тоже, вроде и есть хочется побольше а не могу и за переполнености в желудке или в кишечнике, при чем очень быстрое насыщение.
А так я болею ВСД и сейчас на данный момент панические атаки, при вдохе страх как будто не равномерно вдыхаю (ощущение как перед экзаменом, сразу схватывает страх, особено перед сном), лезут мысли сами произвольно и не могу уснуть, под утро бывают кошмары, но не часто, я сама по себе мнительный человек, от бессонницы и начала пить мелатонин (иногда помогает иногда если сильные ПА то не помогают), прописали антидепрессанты Серената, правда боюсь побочек и адаптол, пока начала с адаптола, сказали пока его 2-3 дня а потом подключить Серената. Правда с адаптола я ничего не почувствовала, всё равно есть панические атаки. (Раньше давно помогал фенибут).Но меня очень беспокоит кишечник, мама посоветовала Дюфалак и я купила сегодня ещё Мотониум для регулировки работы кишечника, выпила одну таблетку перед едой но не помогло как будто, так как опять чувство распирания после маленького количества принятой еды.
Забыла сказать что на фоне стресса сначало было ощущение стянутости в животе, как будто пресс качала, хотя я этого не делала, а теперь распирание, помогите пожалуйста, я уже разные симптомы смотрю в интернете и больше себя накручивать стала, часто и в слезы - когда общаюсь с родными на такие темы и чувство страха.