Тянет ниже поясницы

Анна Никулина24 Августа 2022

4.2

Принятый ответ

Здравствуйте!По поводу клеща нужно было обязательно обратиться в травм.пункт и сдать клеща на исследование,вам же было бы рекомендована ежкдневная 2х кратная термометрия на 14 дней.По поводу боли в ягодице,рекомендую сделать рентген ПОП,а лучше МРТ поясничного отдела,т.к. клиника похожа на дорсопатию ПОП с проявлением синдрома грушевидной мышцы.Если это подтвердится,то в помощь вам невролог,НПВП,миорелаксанты и витамины гр.В.

Татьяна Балышева24 Августа 2022

4.8

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
Прежде чем выполнять массаж данной области необходимо исключить грыжи , выполнив МРТ поясничного отдела позвоночника!
Дополнительно:
-общий анализ крови развернутый
-биохимия крови (АЛТ АСТ билирубин ггтп щелочная фосфатаза белок холестерин глюкоза креатинин мочевина, с реактивный белок/)
-общий анализ мочи.
Если исключена патология почек- то лечение у невролога комплексное!

Лариса Медведева24 Августа 2022

4.4

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте! По поводу боррелиоза необходимо было разобраться в день обнаружения клеща. Сейчас желательно обратиться к инфекционисту, сдать анализы на боррелиоз и обсудить необходимость лечения. Если клещ энцефалитный и его было несложно удалить, но он прокусил кожу, вирус попадет в кровь, только в меньшем количестве, чем обычно.
По поводу основных жалоб, вполне возможен синдром грушевидной мышцы. как сказал ваш массажист. Заболевание почек не проявляется болями в указанной области. Очень маловероятно, что это нефрологичясксая боль.

Эдие Мамедиева24 Августа 2022

2.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Рекомендую выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Для купирования болевого синдрома НПВС-мелоксикам в/м по 1.5 мл 10 дней, Комбилипен 1 амп 2 мл 1 р/д 10 дней.

Марина Демина24 Августа 2022

3.4

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. По описанию не увидела признаков патологии. Возможно ощущения на фоне менструального цикла из за гормональных колебаний или спазм мышц, что бывает у всех на фоне образа жизни. Не вижу показаний к обследованию.
1. Не перегружайте позвоночник, не создавайте условий, способствующих повышению давления в межпозвонковых дисках:
• ограничьте вертикальные нагрузки;
• не делайте резких движений, особенно поворотов туловища при наклоне;
• избегайте падений и прыжков с большой высоты, травм и ушибов позвоночника;
• чаще меняйте положение тела;
• держите спину ровно;
• старайтесь сохранять естественные физиологические изгибы позвоночника: в положении лёжа, нагрузка на позвоночник минимальна, но постель должна быть полужесткой (желательно спать на сплошном ортопедическом матрасе и ортопедической подушке); в положении сидя спину держать ровно за счет мышц или прижимая ее к спинке стула или кресла (сиденье должно быть достаточно жестким, а спинка иметь изгиб в районе поясницы), голову держите прямо; в положении стоя чаще меняйте ногу, на которую опираетесь; вставать с постели или со стула, а также ложиться и садиться, следует при помощи рук не напрягая и не сгибая спину;
• перед физической нагрузкой выпейте воды и помассируйте спину, это разгонит кровь, ускорит обменные процессы и позволит межпозвонковым дискам впитать достаточное количество влаги;
• не поднимайте и не держите тяжелые предметы на вытянутых руках, для поднятия предмета присядьте на корточки, а затем вставайте вместе с ним, при этом предметы должны находиться как можно ближе к туловищу;
• при переноске тяжестей старайтесь равномерно распределять нагрузку, то есть не носите сумки в одной руке и т.д., если приходится нести предмет перед собой, держите его как можно ближе к телу, и, передавая его, не вытягивайте руки вперёд, а также используйте для переноски тяжестей тележки, сумки или чемоданы на колесиках, рюкзаки;
• при выполнении тяжелой работы, связанной с подъемом, передвижением или переноской тяжестей используйте широкий пояс или специальный корсет;
• не следует поднимать груз более 10 кг;
• при выполнении какой-либо работы старайтесь, как можно меньше наклоняться и находиться в согнутом состоянии и периодически разгружайте позвоночник (вис на перекладине, потягивание с подъемом рук, отдых лежа);
• носите удобную обувь, женщинам следует ограничить хождение в обуви на высоком каблуке;