Ишиас , что принимать

Добрый день! Подскажите пожалуйста при ишиасе в течении какого срока принимать фламадекс и калмирекс, выписали дозу на пять дней. Проколола их. Результата 0. Еще принимаю сирдалурд. От него только сплю. А боль не проходит все равно. Ещё прописали габалепен , но его не стала даже выкупать, так как побочек много. А ради одной таблетки не вижу смысла. Что посоветуете мне еще начать принимать ? Гимнастику делаю. Помогает встать утром, а дальше весь день боль. Спасибо