Что вас беспокоит?
Защемило шею справа после сна
Здравствуйте,мучаюсь с самого утра болью в шею с правой стороны.Острая боль при резком движении,вправо стараюсь голову не поворачивать,все ноет и сводит.Вчера все было хорошо,произошло это после ночного сна.
Принятый ответ
Здравствуйте. После сна, неудобного как правило, такие явления могут быть особенно если остеохондроз имеется.
Что сейчас можно предпринять: Нимесил 100 мг 1 таб 2 раза в день после еды - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления).
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней.
Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Спать на ортопедической подушке.
Носить мягкий воротник Шанца по 2-3 часа в день 2 недели.
Неврологу очно желательно показаться.
Яна, спасибо большое!
Пожалуйста. Здоровья Вам.
Яна, подскажите,а мазь ибупрофен-вертекс не подойдёт?
Подойдет, тоже самое что и Долгит.
Принятый ответ
Татьяна, добрый день. Скорее всего это после долгого неправильного положения головы во время сна( неудобно лежали так скажем). Называется миофасциальный синдром. Подскажите, в руки есть иррадиации? Голова болит, кружится?
Анастасия, голова болела вечером,сегодня нет.не болит и не кружится.я вставала постоянно к ребёнку во время ночи и утра и все было нормально,а вот прилегла на пол часа и такое произошло.
Тогда точно это миофасциальный синдром ( мышечный спазм) . Из лечения сейчас можно пропить НПВП курсом - эторикоксиб 90 мг по 1 таб утром 7-10 дней. Второй это миорелаксант, для снятия мышечного напряжения- мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день 14 дней. Местно можно использовать пластырь версатис с лидокаином, Мази обезболивающие. Использовать игольчатый аппликатор Ляпко или Кузнецова по 10-15 минут на шейноворотниковую область .
Принятый ответ
Здравствуйте!по клинике остеохондроз шейного отдела позвоночника
По лечению на данный момент :
Т мильгамма композитум 1 т -1 р в день 1 месяц
Толизор 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
Т Дексалгин 26-2 р5 дней
Втирать Немулид мазь в шею - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
пройти курс массажа, лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии
Принятый ответ
Здравствуйте.
Скорее всего возник мышечный спазм на фоне неудобного положения во время сна.
При обострении нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 5 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 10 дней
Местно можно использовать ибупрофен мазь 3 раза в день 10 дней.
Избегайте длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей, переохлаждения.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Здравствуйте! Такое случается после ночного сна. Неудобно лежали или повернули голову, ущемилась капсула дугоотростчатого сустава и рефлекторно возник болевой моитонический синдром, т.е. заболела и напряглась мышца. Второй вариант - могло просто продуть, если работал кондиционер или было открыто окно. Это проходит. Мази НПВС на шейный отдел позвоночника, пару недель можно воротник Шанца поносить.
Принятый ответ
Здравствуйте, вы начали лечение ? Что принимаете?
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад3 ответа
- 2 часа назад9 ответов
- 4 часа назад18 ответов
- 5 часов назад7 ответов