Каким спортом заняться для лечения диафрагмы — вопрос №1031057

Майя, добрый вечер! у меня все проблемы исходят из-за слабого сфинктера между желудком и пищеводом. При ФГДС также обнаружили, что сфинктер полностью не смыкается. Я чего только не делал, но причины боли до сих пор понял..., патологических проблем нет по словам врачей в моем организме и теле, при этом проблемы есть. Проходил курс от гастроэнтеролога, от функциональной диспепсии, но боль не уходит, стул все еще не нормальный.

При ходьбе отлично себя ощущаю, но постоянно ходить тоже не вариант, работа за компьютером.

Майя, добрый день.

Я обращался к очень многим специалистам, начиная с сети, заканчивая на очных осмотрах. В основном работал с гастроэнтерологами и терапевтами, сдавал куча анализов (все, что врачи сказали+дополнительно многое сдавал).

В целом я был очень активным, здоровым в детстве, подростком возрасте и далее когда учился в универе, тоже проблем никаких не было со здоровьем. Вся эта проблема с ЖКТ началась после нескольких нервных моментов, когда приходилось 8 раз в год менять местожительство, переезд на северные районы (бытовые проблемы + некоторые нервные ситуации в работе). Да я согласен, все это с бОльшей вероятность могло начаться после нервных напряжений.

Психолога, психотерапевта не посещал никогда. Да и в целом относительно легко справляюсь с проблемами в жизни, так сказать уже привык к таким поворотам. Но с проблемами ЖКТ никак не могу справляться. Пил курс Разо 8 недель, Иберогаст + тримедат как врач сказал, но как только закончил курс так сразу дискомфорт в пищеводе вернулся.

Я долго копался в этом вопросе, и чтобы не читал все сводится к тому, что проблемы с диафрагмой, ведь то отверстие между пищеводом и желудком (НПС нижний пищеводный сфинктер) оно слабо смыкается, и из-за этого у меня идут забросы вверх, даже скользящая грыжа, которая может давать эту боль слева в подреберьях. С сердцем и брюшными органами все хорошо судя по УЗИ, КТ, ЭКГ.