Не могу уехать учиться. — вопрос №1040231
Добрый день, мне 20лет и я вот с такой проблемой, мне нужно учится в другом городе, где я какое-то время уже была, но при определённых обстоятельствах почувствовала сильный дискомфорт и пришлось приехать обратно в свой родной город. Очень хочу поехать учится и общаться с друзьями как раньше, но это определённое обстоятельство прибито гвоздем в памяти и как триггер. Не могу справится с воспоминаниями и ассоциациями, думаю даже сходить с психотерапевту. Не знаю что делать, учится, общаться, гулять и заниматься самостоятельной жизнью хочу, но тревога и память не даёт этого делать. Как быть? Может время от времени ездить и посещать этот город, пока воспоминания не поблекнут, или дать себе перерыв длиною в год? Избегание для меня слабость, которую уже использовала, очень хочется жить и смириться с тем что было.
Возраст: 20
Хронические болезни: НетНа сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!