Преждевременная эякуляция

Здравствуйте! По анализам всё хорошо и ничего не беспокоит: тестостерон 31 нмоль/литр, мазок из уретры, бак посев мазка, секрет простаты, флороценоз - норма, ТРУЗИ простаты, УЗИ органов мошонки - без патологии. Постоянной партнерши нет, половая жизнь очень редкая (1 раз в 3 месяца), мастурбация 2 - 3 раза в неделю. Эякуляция при мастурбации тоже быстрая. Когда последний раз был секс, первая эякуляция наступила быстро - сразу после введения члена, вторая - минуты 3 - 4, третья минут 5. Всё произошло в течение одного часа. Хочется увеличить время первого акта. Пробовал пролонгирующий крем из секс-шопа, но по моим ощущениям как-то не продлил. Проводил лидокаиновый тест, но это было во время мастурбации и, как мне показалось, ослабла эрекция (возможно из-за мыслей типа "получится или нет").