Депрессия или нет

Здравствуйте, в ночь с 31 по 1 января мы с друзьями отмечали новый год,у друга в этот момент были с собой таблетки экстази, ну и мы уже в нетрезвом состоянии решили их употребить , в сумме за день я употребил 2 шт и на след день тоже 2 штуки и тоже с алкоголем, на второй день употребления к нам пришла подруга, которая тоже решила употребить экстази,к слову все мы пробовали в первый раз(я пробовал второй раз) и под экстази наша подруга стала слишком раскрепощенной и рассказала про то что она уже недевственница и вообще у нее уже было несколько половых партнеров . это информация слишком загнала меня в себя , мне стало плохо , и я ждал пока это все закончится , просто под экстази человек слишком восприимчив и может загнаться , так и произошло , это информация слишком удивила меня так как мы много лет учились вместе и от нее я такого не ожидал так как ей щас 16 . в общем мне стало плохо как физически так и морально потому что в этот момент я был под этими экстази с алкоголем . я ждал следующего дня , думал пройдет . просыпаюсь 3 января и чувствую , что я подавлен морально , ничего не хочу . улица выглядит максимально ужасно . никуда не хочу идти , цели пропали .раздрожителен , начал читать . думал отходняки , но сейчас 6 января а я также морально в каких-то рамках . ничего не хочу , и не могу понять , это у меня уже депрессия началась или до сих пор отходняк ,что делать в таком случае, принимать антидепрессант? или что?