Воспалилась мышца на шее

Добрый день. Помогите, пожалуйста. Мучаюсь уже 9 недель. Началось всё с защемления нерва. Сделала МРТ. Нейрохирург сказал, что проблема в мышцах. На шее мышца болит при нажатии. Давит. Из-за этого кружится голова, немеет рука. Был отёк на шее и плечах. После процедур отёчность намного спала. Пью таблетки. Уже очень устала от этого всего, а заграницей не особо рвутся лечить. Говорят, что скорее всего это от стресса, но стресс как раз от этого состояния