87

Добрый день. Решил начать пить витамины, т.к фруктов кушаю не так много (может раза 2 в неделю), из мяса только ем грудку, на солнце бываю редко. Сейчас пропил Б комплекс и магний, примерно недель 5. Особо никаких изменений не заметил. Сейчас хочу пропить курс витамина D или Omega 3. Приём витаминов Б и магния закончил 2 дня назад, через сколько можно начать пить Omega 3? И может посоветуйте какие лучше витамины пропить. 21 год.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Гинеколог, Хирург, Онколог
В какой местности вы проживаете? Наличие хронических заболеваний? Профессиональные вредности?
Клиент
Эльвира, в городе.
Из заболеваний у меня лёгкий гастрит, билирубин 38, ринит.
Педиатр, Терапевт, Кардиолог
Здравствуйте! Витамины-АД ЕК -жирорастворимые. Они хуже усваиваются , если есть нарушение желчеотделения( высок билирубин). Это надо проверить-фракции билирубина,ЩФ,ГГТП,альфа-амилаза,тимоловая проба.гепатиты в, с Синдром Жильбера исключен?Проверить кал на гельминты( ве хуже всасывается). Важен постоянный режим приема пищи , чистой воды-достаточно. Разрыв в приеме тт не принципиален. Хоршо витамины Витрум или ищите норвежского производства омегу 3
Принятый ответ
Терапевт, Гастроэнтеролог, Кардиолог
Здравствуйте! Каках изменений вы ждёте от приёма витаминов? Аквадетрим и Доппель-Герц омега3.
Принятый ответ
Гематолог, Терапевт, Пульмонолог
Здравствуйте , не стоит, будет изменён обмен кальция, скованность в суставах, спине появится
Принятый ответ
ЛОР
Витамины - это те же лекарства и без особой надобности их принимать не нужно,это может дать обратный эффект,т.е.вызвать гипервитаминоз.
Офтальмолог, Педиатр, Окулист
Если нет признаков авитаминоза то нет смысла пить все подряд витамины. Взрослым обычно рекомендую лишь витамин Д и омегу 3, учитывая что был сдан анализ на уровень витаминов
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Здравствуйте можно любые витамины
Особо эффектов не ждите
Принятый ответ
Невролог
С витамином Д крайне аккуратно, пожалуйста! Только после сдачи анализа на содержание в крови.
С омега-3 попроще. Выбирайте более очищенные виды,из вытяжки морских водорослей.
Терапевт, Эндокринолог, Гомеопат
Евгений, грудка - это не мясо, это белок без миоглобина, это первое. Мясо есть необходимо- это второе. Из витаминов принимать необходимо комплексом витамины, вместе с микроэлементами. Лучшие поливитамины, которые полностью покрывают суточную потребность в витаминах и микроэлементах - это ВИТРУМ, ЦЕНТРУМ, ВОЛШПОЛИВИТ. Пить поливитамины необходимо круглый год, исключая летние месяцы, только тогда Ваш организм будет обеспечен каждый день. Так, как питание сейчас настолько точно сбалансировать по витаминам и микроэлементам не возможно.Будут вопросы, пишите в ЛС.
Принятый ответ
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Обычно интервал между курсовыми приемами лекарственных средств рекомендуют выдерживать не менее 2-х недель-1 месяца. Что касается витаминоя - порекомендую Вам курсовой прием (2 месяца 2 раза в год) хорошие поливитамины-Витрум, Супрадин, Центрум. ЧТО КАСАЕТСЯ ПОВЫШЕННОГО БИЛИРУБИНА - ОБСЛЕДОВАЛИСЬ? Похоже на болезнь Жильбера - наследственное нарушение обмена билирубина. Если хотите- напишу, как проявляется и какие дообследования необходимы для уточнения диагноза, так ка данное наследственное заболевания имеет различные проявления, такие ,как немотивированнная слабость, дискомфорт в правом подреберье, в.ч. после физической нагрузки и т.д.
Клиент
Марина, Да, болезнь жильбера присутствует
Гастроэнтеролог
При болезни Жильбера придерживайтесь диеты №5, избегать сильных нарушений диеты, психо-эмоциональных стрессов, тяжелых физических нагрузок (провоцирующие обострения моменты). Курсовой прием желчегонных препаратов -Хофитол по 1-2 табл 3 раза в день за 15-30 минут до еды 3-4 недели осень -весна чередовать с приемом желчегонных сбров по 1/2 стакана 3 раза вдень за 15-30 минут до еды (зима). При обострениях (повышение билирубина, боли, тяжесть в правом боку, слабость немотивированнная ) - Корвалол по 25-30 капель на ночь 10 дней в месяц в течении 3-х месяцев. Болезнь Жильбера подтверждается генетическим анализом крови на болезнь Жильбера, при сдаче биохимии крови всегда нужно делать общий билирубин и прямой. Здоровья Вам и удачи!
Клиент
Марина, Её вообще можно вылечить? И какие примерно сроки? Диеты особо не придерживаюсь
Инфекционист, Терапевт, Кардиолог
Здравствуйте , неплохие витамины Opti man фирма ON, продаются в магазинам спортивного питания
Клиент
Максим, Что скажите на счёт этих витаминов? https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799
Инфекционист, Терапевт, Кардиолог
В принципе неплохие
Гастроэнтеролог
Вылечить нет, это генетическая патология. Нужно не допускать обострений!
Терапевт
зачем вам пить лишний раз витамины, вы уже пропили курс этого хватит.
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Частое сердцебиение.
17 марта
Евгения, Новороссийск
Бескаменный холецистит
17 марта
Сергей, Екатеринбург
Аритмия
17 марта
Анонимный пользователь
Изжога, ком в горле
17 марта
Илья, Краснодар
Кровь в кали
17 марта
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Терапевт
Москва
Терапевт, ЛОР, Детский
Самара
Терапевт, Эндокринолог
Москва
Терапевт, Педиатр
Севастополь
Вопросы по специальностям
Гинеколог, Хирург
Москва
Андролог, Уролог
Санкт-Петербург
Ревматолог
Гомель
Гастроэнтеролог
Москва
Акушер, Гинеколог
Санкт-Петербург
Спасибо большое за ответ!!! Очень помогли!!!
Юлия, г. Сузун
Хороший квалифицированный специалист. Всем рекомендую.
Терапевту Оксана Рябова
спасибо за квалифицированную консультацию и человеческое отношение. Приятно осознавать, что есть...
Алексей, г. Сальск