Витамины — вопрос №106252

Question

Витамины — вопрос №106252

Евгений, Москва

224 просмотра

9 января 2019

Добрый день. Решил начать пить витамины, т.к фруктов кушаю не так много (может раза 2 в неделю), из мяса только ем грудку, на солнце бываю редко. Сейчас пропил Б комплекс и магний, примерно недель 5. Особо никаких изменений не заметил. Сейчас хочу пропить курс витамина D или Omega 3. Приём витаминов Б и магния закончил 2 дня назад, через сколько можно начать пить Omega 3? И может посоветуйте какие лучше витамины пропить. 21 год.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

12 ответов врачей

Пожаловаться

Валеева Эльвира Раисовна, 9 января 2019

Гинеколог, Акушер

В какой местности вы проживаете? Наличие хронических заболеваний? Профессиональные вредности?

Пожаловаться

Евгений, 9 января 2019

Клиент

Эльвира, в городе.
Из заболеваний у меня лёгкий гастрит, билирубин 38, ринит.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ягудин Денар Лукманович, 9 января 2019

ЛОР

Витамины - это те же лекарства и без особой надобности их принимать не нужно,это может дать обратный эффект,т.е.вызвать гипервитаминоз.

Пожаловаться

Евсеев Иван Александрович, 9 января 2019

Офтальмолог

Если нет признаков авитаминоза то нет смысла пить все подряд витамины. Взрослым обычно рекомендую лишь витамин Д и омегу 3, учитывая что был сдан анализ на уровень витаминов

Пожаловаться

Горбунова Эльвира, 9 января 2019

Невролог, Детский невролог

С витамином Д крайне аккуратно, пожалуйста! Только после сдачи анализа на содержание в крови.
С омега-3 попроще. Выбирайте более очищенные виды,из вытяжки морских водорослей.

Пожаловаться

Гвоздева Марина Юрьевна, 9 января 2019

Гастроэнтеролог

Здравствуйте! Обычно интервал между курсовыми приемами лекарственных средств рекомендуют выдерживать не менее 2-х недель-1 месяца. Что касается витаминоя - порекомендую Вам курсовой прием (2 месяца 2 раза в год) хорошие поливитамины-Витрум, Супрадин, Центрум. ЧТО КАСАЕТСЯ ПОВЫШЕННОГО БИЛИРУБИНА - ОБСЛЕДОВАЛИСЬ? Похоже на болезнь Жильбера - наследственное нарушение обмена билирубина. Если хотите- напишу, как проявляется и какие дообследования необходимы для уточнения диагноза, так ка данное наследственное заболевания имеет различные проявления, такие ,как немотивированнная слабость, дискомфорт в правом подреберье, в.ч. после физической нагрузки и т.д.

Пожаловаться

Евгений, 9 января 2019

Клиент

Марина, Да, болезнь жильбера присутствует

Пожаловаться

Гвоздева Марина Юрьевна, 9 января 2019

Гастроэнтеролог

При болезни Жильбера придерживайтесь диеты №5, избегать сильных нарушений диеты, психо-эмоциональных стрессов, тяжелых физических нагрузок (провоцирующие обострения моменты). Курсовой прием желчегонных препаратов -Хофитол по 1-2 табл 3 раза в день за 15-30 минут до еды 3-4 недели осень -весна чередовать с приемом желчегонных сбров по 1/2 стакана 3 раза вдень за 15-30 минут до еды (зима). При обострениях (повышение билирубина, боли, тяжесть в правом боку, слабость немотивированнная ) - Корвалол по 25-30 капель на ночь 10 дней в месяц в течении 3-х месяцев. Болезнь Жильбера подтверждается генетическим анализом крови на болезнь Жильбера, при сдаче биохимии крови всегда нужно делать общий билирубин и прямой. Здоровья Вам и удачи!

Пожаловаться

Евгений, 9 января 2019

Клиент

Марина, Её вообще можно вылечить? И какие примерно сроки? Диеты особо не придерживаюсь

Пожаловаться

Новоковский Максим Александрович, 9 января 2019

Инфекционист, Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте , неплохие витамины Opti man фирма ON, продаются в магазинам спортивного питания

Пожаловаться

Евгений, 9 января 2019

Клиент

Максим, Что скажите на счёт этих витаминов? https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799

Пожаловаться

Новоковский Максим Александрович, 9 января 2019

Инфекционист, Терапевт, Кардиолог

В принципе неплохие

Пожаловаться

Гвоздева Марина Юрьевна, 9 января 2019

Гастроэнтеролог

Вылечить нет, это генетическая патология. Нужно не допускать обострений!

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 9 января 2019

Врач УЗД, Терапевт

зачем вам пить лишний раз витамины, вы уже пропили курс этого хватит.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Оак.

4 ответа

10 мин. назад

700.00 р.

Ира

Расшифровка анализа

5 ответов

36 мин. назад

700.00 р.

Оксана, Краснодар

Острый гастрит

3 ответа

42 мин. назад

699.00 р.

Татьяна, Красноярск

В. Паху образовался шишка что делать

3 ответа

58 мин. назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Насколько вредна бессонница

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

Кирилл, Новосибирск

Ком в горле, усталость тошнота. Плохое самочувствие.

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

Андрей

Добрый день,беременность 7 недель,болит с левой стороны с боку,на против пупка,что это может быть

3 ответа

1 час назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Азметдиновна Маргуба Карабаева, 9 января 2019 · Accepted Answer · 2019-01-09T05:14:46+03:00

Здравствуйте! Витамины-АД ЕК -жирорастворимые. Они хуже усваиваются , если есть нарушение желчеотделения( высок билирубин). Это надо проверить-фракции билирубина,ЩФ,ГГТП,альфа-амилаза,тимоловая проба.гепатиты в, с Синдром Жильбера исключен?Проверить кал на гельминты( ве хуже всасывается). Важен постоянный режим приема пищи , чистой воды-достаточно. Разрыв в приеме тт не принципиален. Хоршо витамины Витрум или ищите норвежского производства омегу 3

Медведева Лариса Анатольевна, 9 января 2019 · Accepted Answer · 2019-01-09T06:03:09+03:00

Пожаловаться

Медведева Лариса Анатольевна, 9 января 2019

Терапевт, Нефролог

Здравствуйте! Каках изменений вы ждёте от приёма витаминов? Аквадетрим и Доппель-Герц омега3.

Принятый ответ

Степашкина Анастасия Сергеевна, 9 января 2019 · Accepted Answer · 2019-01-09T06:27:15+03:00

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 9 января 2019

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте , не стоит, будет изменён обмен кальция, скованность в суставах, спине появится

Принятый ответ

Фурманова Елена Александровна, 9 января 2019 · Accepted Answer · 2019-01-09T08:53:32+03:00

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 9 января 2019

Педиатр

Здравствуйте можно любые витамины
Особо эффектов не ждите

Принятый ответ

Кудряшова Светлана Петровна, 9 января 2019 · Accepted Answer · 2019-01-09T10:43:29+03:00

Евгений, грудка - это не мясо, это белок без миоглобина, это первое. Мясо есть необходимо- это второе. Из витаминов принимать необходимо комплексом витамины, вместе с микроэлементами. Лучшие поливитамины, которые полностью покрывают суточную потребность в витаминах и микроэлементах - это ВИТРУМ, ЦЕНТРУМ, ВОЛШПОЛИВИТ. Пить поливитамины необходимо круглый год, исключая летние месяцы, только тогда Ваш организм будет обеспечен каждый день. Так, как питание сейчас настолько точно сбалансировать по витаминам и микроэлементам не возможно.Будут вопросы, пишите в ЛС.