Что вас беспокоит?
Не могу набрать вес
Здравствуйте, опишу кратко. В ноябре прошлого года вернулась с учёбы домой весила тогда 56,2, в декабре под конец вес стал 53,5-54,0 и так колебался пол года В июле вес стал 52,9-53.0 и набрать не могу.(1,5 года назад весила 57.моя норма всегда была 56,5-59) Летом даже столько ела, шашлыки, красную рыбу, финики, фрукты, должна была набрать но никак. В марте были проблемы с почками, камень пиелонефрит и теперь до сих пор беспокоят, часто воспаляются из за бактерий раз 10 была у врача толку 0. 5й раз пила антибиотик в сентябре (но в анализе крови чепез неделю лейкоциты и нейтрофилы повышенв все равно, не припомню таких анализов у себя, затем начались проблемы с кишечником, колики непонятные боли, ходила к гастро сдавала анализы, не сказала бы что они в норме, но дальше обследоваться не направляют почему то, дали обычное лечение в платной клинике. У меня есть тревожность, иппохондрия причём давно, но тогда я не теряла вес. Сейчас зацикленность на весе ужасная уже пол года Я знаю что люди теряют вес когда больны чем то и живу с этой мыслью теперь. ... Может вы как профессионалы направите меня или успокоите, я иногда даже думаю, что врач упускает что то и не слышит меня и боюсь, что упустит важное. .. 1.Делала мскт с контрастом брюшной и забрюшиной 3 месяца назад - там микролит правой почки 2. фгдс гастрододенит. Хеликобактер отр. 3. Мрт мозга 2 года назад врождённое всякие особенности (норма) 4. Колоноскопия 4 года назад ничего 5. Еще кисть хрустит когда пальцы двигаюсь интенсивно, и когда на носок ноги упражнение делала тоже хрустело все Физической активности совсем нет, боюст похудеть еще, не работаю еще
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации онколога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Сдайте гормоны щитовидной железы ТТГ Т3 Т4, посетите эндокринолога. Также можно пройти обследование на паразитов в желудочно-кишечном тракте. Сдайте анализ кала на паразиты методом обогащения трехкратно, анализ на дисбактериоз.
Учитывая признаки бактериальной инфекции в крови, посетите инфекциониста. Если не получается вылечить инфекцию мочевыводящих путей, то, надо сделать посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам. Скорее всего, причина снижения веса это хроническая инфекция.
Екатерина, спасибо за ответ. Кишечная палочка в моче 2 раз уже появилась, поэтому пила антибиотик, но что то снова заставяляет палочек появляться..
Если бы было что то страшное, то вес бы убстрее упал? Стоит на это внимание обращать вообще?
Лера, обязательно сдайте анализ на дисбактериоз с определением чувствительности к выявленным патогена и посев мочи. Обращать внимания стоит, нужно вылечить палочку. Она из кишечника поступает. Если ее больше нормы, то надо санировать с учётом чувствительности к антибиотикам. Начните длительный прием пробиотиков, Максифлор Максимум по 1 кап в день 1 месяц, курсами 3-4 в год. Также принимайте настои и отвары трав с антисептическим уросептическим действием - берёзовые почки, толокнянка, кукурузные рыльца, лист брусники.
Екатерина, хорошо. Посев делала месяц назад и по результату подошёл амоксиклав, пмла его как раз в сентябре, потом сдавала анализ мочи и лейкоцитов стало 2, было 10 вроде.. И вот почка слегка снова будто показывает, неужели снова придётся антибиотик пить, этл уже невыносимо.
Пью уроваксом почти месяц, цистон пила, роватинекс пила
Лера, возможно, у вас недостаток лакто и бифидобактерии, что вызываете избыточный рост кишечной палочки. Начните принимать то, что я вам написала, также стоит добавить омега 3 актив по 1 кап в день 1 месяц курсами 2-3 в год - при всех воспалительных заболеваниях польза будет, Вит Д 2000 ме в сутки - поддержит иммунитет. Сдайте анализы на гормоны щитовидной железы.
Принятый ответ
По анализам, В общем анализе крови небольшое повышение сои гранулоцитоз характерный для какого-то воспалительного незначительного процесса перед сдачей, по копрограмме у вас отсутствует непереваренные компоненты, Скорее всего вы просто не доедаете калорий которые будут откладываться у вас в жировых запасах, скачайте себе на телефон любую программу для подсчёта калорий такой как fat Secret, Cит 30, эти одни из лучших и посмотрите сколько вы употребляете калорий. Комбинируйте жиры с углеводами, белки с углеводами для набора веса, плюс при необходимости Добавляйте курсами ферменты такие как пангрол Креон Панзинорм лёгкая физическая нагрузка для повышения аппетита необходимо хотя бы прогулки
Наталья, спасибо, могу я вам написать свой рацион завтра или послезавтра?
Мой рост 164 вес сейчас 53.0,колеблется иногда 52.8 (в ноябре был 56.2 в декабре уже 53,5)
Примерно вспомню, что сегодня ела
Завтрак: рисовая каша на молоке грамм 100, ржаной хлеб с домашним с докторской колбасой чай с сахаром
Обед : цветная капуста на пару, макароны, филе курицы с помидором и сыром на пару, хлебец
Перек3с:питьевой йогурт чудо половина бутылки, арбуз 4 куска, 1 финник, 3 мармеладки, 1 конфета птичье молоко.
Обычно ем 3 раза в день и перекусы, сегодня так скудно вышло
Больше похожа на диету для похудения, Зачем паровое приготовление цветной капусты, если для того чтобы поправиться желательно всё это жарить и сдабривать жирами. В любом случае всё это лучше ввести в программу чтобы понять сколько вы потребляете калории но явно не с избытком для того чтобы набирать вес
Принятый ответ
Здравствуйте.
Основные причины немотивированного похудения могут быть:
дистрофия мышечной ткани,
гиперактивность щитовидной желез,
ревматоидный артрит,
сахарный диабет 1 типа,
состояние депрессии,
воспалительные заболевания кишечника,
хроническая обструктивная болезнь легких,
туберкулез,
онкологические заболевания,
болезнь Аддисона,
ВИЧ-инфекция,
хроническая сердечная недостаточность.
Вы начали обследоваться и это правильно. Но этого не достаточно чтобы действительно понять, что физически Вы здоровы или больны.
Если никакой патологии не обнаружат, то скорее всего причина в голове. Тут уже надо подключать психотерапевта, психиатра.
Здоровья Вам.
Принятый ответ
Здравствуйте , Лера !
У Вас просто по возрасту имеется ускоренный обмен
веществ !
Масса Вашего тела не критическая , нормальная , многие мечтают о такой массе !
И шашлычки , и красная рыба это чисто белковая пища , она не откладывается в качестве жира , а организм их использует как стройматериал для восстановления , размножения клеток ! А запасы жира формируются не от белков , а от углеводов , особенно от тех , которые усваиваются быстро , легко (хлеб вообще ,белый хлеб сладости, сладости (торты , пирожное и т.д .) ) !
Так что приятного аппетита и прибавка веса не застит ждать !
Удачи Вам !
Принятый ответ
Здравствуйте. В принципе для Вашего роста это нормальный вес.
Стоит изначально обследоваться у эндокринолога со щитовидной железой и у гастроэнтеролога с пищеварителным трактом.
По поводу пиелонефритов - сдать бак посев мочи.
Чтобы набрать вес, если уж так хочется, то больше употреблять углеводов - мучное, сладости.
Очень вероятно, что у Вас просто ускоренный метаболизм
Ксения, в институте ела булочки, фастфуд раз в неделю, шаурма и тд. Дома не разрешают такое есть, но бывало, что я ела дома сладкие булочки, целую плитку шоколада конфеты, но тело не реагирует.
Единственное летом я ездила на природу и жила 4 дня в палатке вес до отъезда был 52.9 после приезда 53,8 и держалось так 2,5 недели, вот и не знаю это вода так задержалась или просто отложилось что то.
Пиелонефрита уже нет, бак посев лечила 2 раза, у гастроэнтеролога была пару дней назад лечение дала для желудка и дюспаталин для кишечника..
У гинеколога энодкринолога была, сказала по ее части ничего
Скорее всего, метаболизм хороший действительно и переживать не стоит. Я в Вашем возрасте тоже не набирала вес хоть в лепешку расшибись. Все очень радикально поменялось после 1 родов, про 2 вообще молчу. Теперь проблема одна - как избавиться от веса.
Ксения, возможно, но в институте я и весила 56-59, когда началась пандемия приезала домой с весом 57 через 3 месяца я стала 55,2 меньше не была. А тут после окончания учёбы приехала домой с весом 56,2 и за месяц просто до 53,5. Сейчас 53.
Я мнительная и с тех пор пытаюсь понять что произошло
Можно проанализировать питание за все это время и поговорить с диетологом или нутрициологом. Может, нагрузка увеличилась, ходьба, имею в виду затраты калорий
Ксения, хорошо, попробую
С учёбы приехала и наоборот нет нагрузки никакой даже физ нагрузки бросила, реже гулять стала
Только эмоциональное истощение есть
Вот про эмоциональное истощение лучше всего поговорить с психологом. Не оттуда ли ещё ноги растут.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад7 ответов
- 6 часов назад7 ответов
- 11 часов назад9 ответов
- Вчера в 22:0913 ответов