Боли в паху и колене

Здравствуйте доктор. После года с малоподвижным образом жизни (лечила сильную депрессию) начались сильные прострелы (боли) в паху отдающие в колено. Болит при наклоне тела вперед (невозможно принять утренние процедуры) так как не могу наклонится к умывальнику. При ходьбе боль перемещается в левое колено. Да это левая сторона. Рентген коленей ничего не показал. Жду ответа по рентгену бедра. Да у меня с детства плоскостопие и сколиоз позвоночника. Что можнт быть с бедром?И с коленом. Это длится две недели, пью диклофенак - но мало помогает.Пытаюсь лежа делать упражнения ногами. Помогите, как избавится от боли. Болит с утра и днем. В постели перестает. Спасибо...