Воспаление ЖКТ из-за стреса

С детства у меня проблема с желудком и ЖКТ, уже в 20 лет выявлены мелкие язвочки. С гастроинтерологом и эндокринологом заметили, что как только возникает стрессовая ситуация, а я склонна к панике, язвочки снова появляются, как и желудок-также воспаляется. Может ли из-за паники повышаться температура? Как это связано? Что делать и как востановить равновесие? Других хронических заболеваний нет. Я веду правельный образ жизни, без вредных привычек, без ожирения. С эндокринологом на постоянной связи, показатели анализов в норме. КТ и МРТ головного мозга а порядке, согласно РЭГ есть проблема не достаточного кровоснабжения, связанная с проблемами позвоночника: артроз в шейном отделе, сколиоз грудного отд. и в пояснично-крестцового отд.