Не знаю, что со мной

Здравствуйте, мне 19 лет. Последние полгода я часто выхожу из себя, одолевает настолько сильная злость, что срываюсь на всех, даже если просто что-то спросят.Частые перепады настроения, депрессии. На улице чувство, будто за мной следят, да и в квартире будто кто-то есть. Частые головные боли, будто распирает изнутри. Начала разговаривать сама с собой, даже страшно уже.