Тревожные расстройства, панические атаки — вопрос №1109105

Question

Тревожные расстройства, панические атаки — вопрос №1109105

Виктория

1264 просмотра

30 октября 2022

Здравствуйте, год назад после стресса резко заложило уши, я почувствовала себя как в тамбуре, потом зазвенело и заложило. Я очень сильно перепугалась. М всю следующую ночь практически не спала, у меня было постоянное ощущение нехватки воздуха. После этого на меня напал страх, что я могу потерять сознание где угодно. Появилась шаткость походки, ощущение головокружения. расплывчатость зрения. Обратилась к психотерапевту был назначен - феварин 100 мг. Принимала его год. Когда его принимала приступы тревоги все равно сохранялись, может не так сильно. Через год убрали постепенно. Так же ходила к психотерапевту на консультации КПТ и к другому психологу. В настоящий момент тревожность так и сохраняется, очень беспокоит головокружение, шаткость походки, ощущение что я пьяная. Может мне не подошел феварин? Подскажите пожалуйста что делать

Возраст: 35

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

тревожные расстройства

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Кезик Марина Александровна, 30 октября 2022

Психолог

Здравствуйте.
Сделайте мрт головного мозга и с результатами обратитесь на прием к доктору неврологу. Если будит необходимо доктор направит к нужному специалисту.
Не волнуйтесь.
Всё наладится.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Виктория, 30 октября 2022

Клиент

Марина, МРТ, КТ -все в норме

Пожаловаться

Кезик Марина Александровна, 30 октября 2022

Психолог

Тогда сходите к психотерапевту Вам надо назначит другое лечение, которое назначено Вам не подходит. Если всё равно не будит результата значит проблема в другом надо будит искать, тогда на прием к доктору терапевту на обследование с последующем назначением лечения, будит необходимо доктор направит Вас к нужному специалисту.
Главное не волнуйтесь.

Пожаловаться

Виктория, 31 октября 2022

Клиент

Анастасия, Я пила феварин по 100мг, когда его закончила пропила фенибут 3недели, но мне стало только хуже, появилась тревога, даже от громкого крика. Я пропила его 3 недели как назначали. А в июне ставила уколы мексидола и ещё какие-то сосудистые, не могу найти сейчас

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 31 октября 2022

Нарколог, Психиатр

дозировка 100 мг для вас не была достаточной, дозировку нужно ув, вам стало хуже нет от фенибута, а от того, что вы бросили прием АД.

Пожаловаться

Виктория, 1 ноября 2022

Клиент

Анастасия, мой врач сказал мне что фенибут это ноотроп и он стимулирует нервную систему и может давать такой эффект

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 1 ноября 2022

Нарколог, Психиатр

ваш врач заблуждается, иначе вы бы не обращались за помощью к др специалистам.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 1 ноября 2022

Нарколог, Психиатр

фенибут тревогу смягчает, он не может ее усиливать.

Пожаловаться

Виктория, 31 октября 2022

Клиент

Елена, Я ходила год к психологу, 1 раз в неделю. Пока результата особого не вижу. Значит психолог не подходит мне? Как я могу понять, что психолог мне подходит и я не зря трачу деньги?

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 31 октября 2022

Психолог

Виктория, если Вы не чувствуете, что становится лучше, что Вы не получаете понимания своего состояния и что не осваиваете навыки, которые будут Вам помогать в Вашем состоянии - тогда можно подумать о том, чтобы начать работать с другим специалистом. Ведь зависит и от подхода в работе, эффективна будет КПТ с элементами эмоционально-образной терапии, а также и от ожиданий самого человека, т.е. чего он ждет от работы с психологом.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу

Данила, 25 июня 2024

Здравствуйте, скажите пожалуйста, прошли ли симптомы, стало вам легче?

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что принимать от головокружения при ВСД и тревожных расстройствах

4 ответа

21 марта 2024

Александр, Красноярск

Вопрос закрыт

Как справиться со страхом?

3 ответа

28 марта 2024

forsunova.m@mail.ru, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Здравствуйте, скажите пожалуйста, прошли ли симптомы, стало вам легче?

Георгиева Юлия Сергеевна, 30 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-30T14:40:07+03:00

Пожаловаться

Георгиева Юлия Сергеевна, 30 октября 2022

Психолог

Добрый день
А вы к неврологу тоже обращались по поводу головокружения?

Принятый ответ

Поторочина Анастасия Юрьевна, 30 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-30T19:15:52+03:00

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 30 октября 2022

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте, дозировка феварина была недостаточной ее нужно было ув до эффективной нач со 100 мг,каж нед повышать по 50 мг+фенибут по таб,3 р\с,до полугода+мексиприм по таб,2 р\с,мес+комбилипен по таб,2 р\с,мес.

Принятый ответ

Шендерова Елена Сергеевна, 30 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-30T19:27:52+03:00

Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Сысоева Юлия Алексеевна, 30 октября 2022 · Accepted Answer · 2022-10-30T23:51:56+03:00

Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Возможно первый ваш опыт лечения был не очень удачным из-за недостаточной дозировки препарата и непродолжительной психотерапии. Все очень индивидуально Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!