Боли в шейном отделе — вопрос №1142376

Сагитальный размер позвоночного канала в шейном отделе в норме от 15 мм. У Вас 10-11 мм это мало и требует консультации нейрохирурга. Как бы чего не вышло. )
Это не значит, что завтра нужна операция, но консультация нужна.

Все остальное не столь критично и вполне поддается консервативной коррекции.
Нужно пройти комплексное лечение.

Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, массаж, иголки и обязательно лечебная физкультура.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин,
глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
Или проколите Инъектран или Мукосат через день №30 на курс.

Наблюдение невролога по месту жительства.

Боли связаны с мышечным спазмом, что обычно бывает на фоне остеохондроза позвоночника, длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.

Пока можно принимать НПВС коротким курсом, например костарокс 90 мг 1 раз в день 1 неделю.

Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.

Местно втирать долгит гель или вольтарен 3 раза в день 2 недели.

Избегайте длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей. Спать желательно на ортопедической подушке.

Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника.
В случае стойкого болевого синдрома, показаться неврологу