Трясется правая рука — вопрос №1157033

Question

Трясется правая рука — вопрос №1157033

Катерина, Санкт-Петербург

8643 просмотра

30 ноября 2022

Здравствуйте! Правая рука иногда несильно тяжелеет и тянет, возможно из за постоянной работы за компьютером. Сегодня после поднятия тяжелого предмета она начала сильно трястись, это очень меня напугало.
В последние недели испытывала постоянный стресс, много пью кофе и курю электронные сигареты, может ли быть взаимосвязь? И как помочь себе в таком состоянии? Зарядка/дыхательные упражнения?

Возраст: 23

Хронические болезни: ВСД

Вопрос закрыт

тремор

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Агафонова Татьяна Андреевна, 30 ноября 2022

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте.Описываемые симптомы могут быть проявлением эссенциального тремора. Это заболевание, проявляющееся непроизвольными ритмичными движениями, которые называются тремором. Движения чаще всего наблюдаются в руках, но могут быть и в других частях тела, например в голове или даже голосовых связках и языке. Причина этого заболевания до конца не установлена, но примерно у половины пациентов она является генетической и наблюдается у родственников. Заболевание протекает относительно благоприятно и обычно не сопровождается другими нарушениями (в отличие от Болезни Паркинсона), но может причинять большой дискомфорт, если тремор выражен сильно. Когда симптомы типичны, никаких дополнительных обследований обычно не требуется. Для лечения используются разные препараты, чаще всего это пропранолол (анаприлин) в дозе 40 мг 3 раза в день или габапентин в дозе 300 мг 3 раза в день. Данные лекарства являются рецептурными и для их назначения рекомендована очная консультация врача-невролога. Также могут быть рассмотрены и другие средства, такие как топирамат или клоназепам. При устойчивых симптомах могут рассматриваться инъекции ботулотоксина и хирургическое лечение.

Пожаловаться

Калимуллина Эльвира Расимовна, 30 ноября 2022

Педиатр

Добрый день , эссенциальный тремор встречается у молодых людей ближе к 30 годам .. заболевание генетическое ,ваш стресс на работе и кофеин могли спровоцировать это.
Вам нужно сходить на консультацию к неврологу ,а так же на приём к остеопату.
На данный момент можно принять успокоительные ..

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Катерина, 1 декабря 2022

Клиент

Регина, подскажите пожалуйста, а периодическое чувство онемения на правой щеке, как будто мурашки бегают, чувство стянутости - это тоже может быть от стресса? Или от стресса и давления например? Переживаю из за этих незнакомых ощущений на лице

Пожаловаться

Фахрутдинова Регина Динисламовна, 1 декабря 2022

Невролог, Детский невролог

Давление у вас в норме? Может быть и из за стресса, из за перенапряжения мышц шеи

+ 1

Пожаловаться

Катерина, 1 декабря 2022

Клиент

Регина, давление пока нет возможности померить, а пульс в течение дня около 90-110 уд/мин

+ 1

Пожаловаться

Фахрутдинова Регина Динисламовна, 1 декабря 2022

Невролог, Детский невролог

Вероятнее всего из за перенапряжения и стресса; это не инсульт

Пожаловаться

Катерина, 1 декабря 2022

Клиент

Алина, подскажите пожалуйста, вместе с этими ощущениями в руке так же есть покалывание и как будто онемение в щеке с той же стороны, иногда переходит на другую половину лица, но редко, плюс в разных частях тела краткие мышечные сокращения. Как справиться с ощущениями на лице? Вдруг это инсульт?

+ 1

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 1 декабря 2022

Невролог

Это не инсульт, такое преходящее онемение и покалывания, мышечные подергивания характерны для тревожного синдрома.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 4 человека,

средняя оценка 3.8

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Результат мрт головного мозга - патологический сосуд в правой гемисфере мозжечка.

2 ответа

28 июля 2023

Елизавета

Вопрос закрыт

Тремор мотает головой

5 ответов

30 июля 2023

Полина, Москва

Вопрос закрыт

Тремор рук, упал сахар (?)

6 ответов

26 июля 2024

Маргарита

Вопрос закрыт

Бутан диол на протяжении двух лет

2 ответа

3 октября 2024

Анаколий

Вопрос закрыт

Тошнота, слабость

4 ответа

27 января

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2022-11-30T21:25:47+03:00

Здравствуйте! Из за длительной работы за компьютером может быть тремор; слабость в руке; вам нужно делать перерывы во время работы; делать гимнастику; разминать мышцы. Хорошо периодически посещать бассейн. Эл сигареты и кофе лучше ограничить, они оказывают неблагоприятное действие на нервную систему; но ночь пропейте магне хелат 2 т 1 месяц

Яковенко Алина Николаевна, 30 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-30T21:29:18+03:00

Здравствуйте.
Скорее всего тремор психогенного генеза на фоне стрессов, чрезмерного употребления кофе + чрезмерная нагрузка на руку.
Прежде всего нужен очный осмотр невролога для оценки рефлексов, чувствительности, мышечного тонуса и силы, координации движений, тремора. При необходимости назначат дополнительные обследования.
Предварительно можно сдать ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Если всё будет в норме, стоит проконсультироваться с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон 'Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".

Мкртчян Нонна Юрьевна, 30 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-30T21:37:48+03:00

Здравствуйте Мария !Такой тремор больше похож на психогенный :убрать с рациона кофе ?уменьшить нагрузку на руку Нужно оценить неврологический статус с определением тонуса, силы мышц ,глубокой и поверхностной чувствительности, рефлексов, координационых проб для этого необходим невролог для осмотра
Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный
3 Кт головного мозга
4Сдать анализ на ферритин гемоглобин железо вит б 12 электролитный баланс калий натрий магний хлор исключить дефицитные состояния
5 Узи Брахиоцефальных и Интракраниальных артерий

Чурсинова Елена Петровна, 30 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-30T22:31:31+03:00

Здравствуйте. Причина таконо срстояния в вашем соучае, вероятнее всего из-за мышечного перенапряжения мышц шеи и верхнего плечевого пояса. Большой количество кофе и электронные сигареты отрицательно влияют на нервную и гормональную системы, вызывая гипоксию и интоксикацию. Поэтому лучше отказаться и от кофе и от сигарет, если хотите здоровую нервную систему и в целом здоровый организм. Для улучшения состояния руки можно массаж спины, грудной клетки, лфк

Реуцкая Татьяна Александровна, 30 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-30T23:27:48+03:00

Здравствуйте,я больше склоняюсь что это признаки мышечного перенапряжение руки и шейного отдела вследствие длительного вынужденного положения тела и стрессовых ситуаций. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе. Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала:
- Тизалуд 4мг 2 раза в день -10 дней
- Магне В6 по 2 табл 3 раза в день -месяц
- Фенибут 1 т на ночь -месяц