Стоит ли начинать пить ретиноиды?

Год борюсь с высыпвниям и на лице. Мази и гели либо не помогали вообще, либо помагали ровно на курс лечения, после прекращения, либо обсыпало снова. Дерматолог предложила ретиноиды. Воспаления красные, болезненные. Знакомые врачи советуют начать с питания, прежде чем "бросаться" в лечение ретиноидами..