Консультация терапевта /

Как избавится от веса — вопрос №1164864

118 просмотров

Добрый день .
Мне 26 лет при моем росте 170 я вешу 67 кг ,до родов я весила 55 кг,и меня это устраивало!
Во время родов я набрала 25кг ,потом со временем пришла в форму ,в свои не 55 а 56 кг.
Сейчас я принимаю гормоны медианы уже больше года ,и мой вес постепенно начал расти я уже 67 кг ,целлюлит повсюду, начиная с груди и заканчивая икр ,смотрю в зеркало на себя и плачу..
Пила чаи для похудения вес уходил на 2-3кг но потом опять возвращался ....
Хочу избавится от лишних кг,хотя-бы на 7-9кг .
Моё состояние постоянная усталость, мутное состояние в голове, нет сил какой то ужас .Апатия....
Ребенок у меня уже большой 6 лет, я не списываю это что это материнство там меня выматывает...
И да ,раньше я ела все подряд просто и сладкое и жаренные на ночь да в любое время и ни на грамм не поправлялась,а щяс за полтора года я прилично увеличилась в весе....😭😭😭😭.с размера 42-44увелисилась до 48

Возраст: 26

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Инфекционист, Терапевт
Добрый день, нужна замена гормональных препаратов, пройдите обследование гормонов щитовидной железы ( ТТГ, Т 4 св), увеличьте в рационе количество белков, ведите дневник питания, занимайтесь физической активностью, начните с прогулок не менее 10 тыс шагов
Терапевт
Здравствуйте. Чтобы похудеть, нужен дефицит калорий и все. Никаких чудесных способов и лекарств нет, только дефицит суточного/недельного калоража. В современном мире это сталотгораздо проще и доступнее, установите себе на телефон приложение, позволяющее вести дневник питания(например YAZIO), действуйте по инструкции и результат не заставит себя ждать. Да, нужно будет себя ограничивать и контролировать, но по-другому никак. Успехов Вам, все получится!

Скидка 15% на анализы.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Новообразование на шее
18 мин. назад
700.00 р.
Анастасия
Тяжесть в груди
58 мин. назад
899.00 р.
Екатерина
Анемия, дефицит железа
1 час назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Краснеют глаза в горизонтальном положении после сна
1 час назад
1000.00 р.
Олег, Симферополь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Анна Павловна  Солтыс
49 отзывов
Терапевт, Гематолог
2009-2015 ВолгГМУ, лечебн
Опыт работы: 5 лет
Михаил Николаевич Ивашев
392 отзыва
Терапевт, Педиатр, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Виктория Одиссеевна  Попова
88 отзывов
Терапевт, Нефролог
НГМУ
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Консультация была проведена грамотно, по существу. Очень быстро. Рекомендую обратиться друзьям....
— Людмила, г. Новочеркасск
фотография пользователя
Инфекционисту Евгений Батаев
Отличное,доступный,понятный ответ Принес полезность Да,врач ответил все популярно
— Ирина
фотография пользователя
Большое спасибо,доктор! Дал очень развернутый ответ на мой вопрос. Узнала больше,чем на очной...
— Татьяна , г. Москва