При чтении вижу но сливаются буквы

Здравствуйте, целый день за компьютером, увеличилась нагрузка на глазах, такое ощущение что мне отсвечивают буквы и я не могу прочесть, окулист наш выписал тобродекс посмотрела мои глаза проверила сказала что сильное воспаление, но капли не помогли, сегодня ели детям прочла книгу слова прямо отсвечивают как будто то в кучу, а так вижу всё хорошо вещи предметы всё что написано но не в компьютере и не в телефоне и в книге уже слова сливаются. Очки от компьютера помогают немного в телефоне.. Подскажите пожалуйста что капать в глаза?