Что вас беспокоит?
Длительные головные боли
Здравствуйте! Больше недели не сильно болит голова в задней ее части. То проходит, то опять появляется ноющая боль. Иногда переходит на верх головы. Принимаю второй день ксефокам 2 р в день, мидокалм купить не могу. Нахожусь в Турции. Так же начала принимать ношпу. Пока от препаратов нет эффекта. Подскажите, что это такое может быть и что можно пропить? Болей в Шейном отделе нет. Также принимаю Грандаксин по 1-2 т в день.
Принятый ответ
Здравствуйте! Скажите ,а с давлением у вас как ежедневно?Боль сопровождается тошнотой, светобоязнью ,звукобоязнью Ежедневная головная боль ,или на какое то время проходит ?
Нонна, болит постоянно, то ненадолго проходит, то опять появляется. Давление не мерила, раньше с ним проблем не было. Тонометра нет дома сейчас.
Ни тошноты, ничего такого нет.
Голову ни больно поворачивать в стороны ???Давайте ляжем ровно на спину и попытайтесь повернуть направо и налево ,а затем ровно поднять к груди голову ,напишите ?
Нонна, все сделала, болей нет
По клинике головная боль напряжения и спазм перикраниальных мышц При болях пенталгин н ,или пиралгин ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления необходимо:
1полноценный сон
2 соблюдать режим отдыха и сна
3благоприятная обстановка дома
4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки
5 витаминотерапия 1 р в полгода
6 за час до сна прогулки на свежем воздухе
подсоединить антидепрессанты с противоболевым эффектом депратал 30 мг утром 1 неделю, затем 60 мг утром 6 месяцев
Миорелаксанты т тизалуд 2 мг -1 р в день 2 нед
Принятый ответ
Здравствуйте! Артериальное давление в норме?
Регина, я не мерила. Но с давлением раньше проблем не было. Сейчас нечем измерить
Больше похоже на появление остеохондроза; но нужно исключить артериальную гипертензию. Боли в мышцах шеи; в затылочной области при пальпации нет ?
Регина, болей нет, все пропальпировала
Тогда больше похоже на головные боли напряжения. Не переутомлялись за последнее время? Нет ли стрессов? Как спите ночью?
Регина, в том то и проблема, что сплю отлично, много гуляю на море, работаю из дома, высыпаюсь. Был переезд в Турцию, не могу сказать что большой стресс от меня был.
Лучше конечно к лечению добавить миорелаксант например сирдалуд ; он есть в Турции sirdalud 4 мг; понимайте на ночь 10 дней; из нпвс лучше ибупрофен при головной боли 400 мг. И желательно все таки изменить давление при приступе головной боли
Регина, спасибо!
Не за что! Выздоравливайте!
Регина, нашла сирдалуд 2 мг. Принимать по 2 таблетки получается?
4 мг перед сном либо 2 мг 2 рд; но днём может вызывать сонливость
Регина, спасибо большое!
Не за что! Выздоравливайте!
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию похоже на головные боли напряжения. Ведите дневник головной боли и обратитесь очно к неврологу-цефалгологу (специалист по головной боли).
Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты).
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
При приступе головной боли можно принять налгезин форте 1 т или ибупрофен 400 мг. Обезболивающие препараты принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не допустить развитие абузусной головной боли (лекарственно индуцированной).
При слишком частых головных болях нужна профилактическая терапия. С профилактической целью используются антидепрессанты с противоболевым эффектом (амитриптилин, венлафаксин, миртазапин).
Пока можно попробовать миорелаксант для снятия спазма перикраниальной мускулатуры тизанидин 2 мг на ночь 2 недели.
Алина, спасибо!
Не за что, будьте здоровы)
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию у вас хронические головные боли напряжения.
ГБН не представляет угрозы для жизни и здоровья человека, но она может значительно
затруднять повседневную активность человека.
В первую очередь,заведите дневник головных болей,указывайте:
* характер,время возникновения болей
*не было ли зрительных нарушений перед появлением головной боли
*локализацию головной боли
*есть ли связь с физической нагрузкой
*нет ли тошноты или рвоты
*нет ли свето или звукочувствительности
*не было ли связи с приемом пищи или с приемом каких-то напитков(кофе,газировка,алкоголь,шоколад,орехи).
Важно выявить провоцирующие факторы и их исключить.
Необходим полноценный сон(не менее 8 часов в сутки).
Рекомендуется для купирования эпизодов головной боли напряжения такой препарат как ибупрофен 400 мг(1 таб)Препарат принимать не чаще 8 раз в месяц(для недопущения развития абузусной головной боли)
Так же вам стоит рассмотреть вопрос о приеме антидепрессанта с противоболевым эффектом,например,венлафаксин 37,5 мг 2 раза в день-14 дней, затем 75 мг 2 раза в день в течение 6 месяцев.
Принятый ответ
Здравствуйте, какие обследования проходили?
Алана, никаких обследований не проводила в последнее время
А переохладиться не могли нигде ?
Алана, не знаю. Но скорей всего не могла. Погода хорошая, сильно холодно не было.
Поняла. Я бы вам рекомендовала носить воротник Шанца по 1 часу 3 раза в день , чтобы разгрузить шейный отдел позвоночника.
Ограничить использование гаджетов и по возможности обеспечить физический покой
Алана, подскажите, какие в первую очередь необходимо провести обследования?
УЗДГ БЦС И МРТ шейного отдела позвоночника
Похожие вопросы по теме
- 12 Мая 20201 ответ
- 9 Октября 202139 ответов
- 6 Ноября 20248 ответов
- 31 Января 202536 ответов