Редкий пульс

Здравствуйте. Меня волнует мой редкий пульс, так уже давно . Но при этом самочувствие обычное, обмороков нет, правда часто чувствую усталость . Спорт присутствует но любительский не профи( фитнес, плавание, иногда пробежки). После пробуждения пульс 45 , потом в течении дня 50-60. Сейчас поднялся по лестнице на 9 этаж, зашёл домой померил пульс думая что увеличиться, а он 55 ударов. Это нормально что после подьема не увеличился? Проверялся по этой причине 8 лет назад( экг, холтер, узи) где врач сказал что все в порядке, а редкий пульс это индивидуальная особенность организма. Скажите, при нагрузках пульс ведь должен увеличиваться? Спасибо.