Побочки атаракса, сильная сонливость — вопрос №1194417

Добрый день.
Для атаракса характерен побочный эффект в виде седации, не у всех конечно, но в индивидуальных случаях встречается.
Если мешает замените дневным транквилизатором, грандаксином или стрезамом.

Доброе утро, смотрите схема отмены сульпирида через день обычно не проводится, а вот снижение до 1 капсулы и последующая отмена наиболее правильные. Что касаемо Атаракса встречается седация. Поэтому его большую дозу назначают в вечернее время. Но это очень индивидуально. Можете о него уйти и заменить Грандаксином - это препарат именно дневного действия, он на дает седации.
Всех вам благ!

Здравствуйте, в плане лечения врач-психиатр сориентирует, но, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Здравствуйте!
По какой причине хотите поменять сульпирид?

Атаракс симптоматически препарат, то есть пить если тревога усиливается в момент или какие-то ситуации. курсом (тем более при приёме антидепресаанты смысла принимать нет).
Тут скорее всего ципралекса дозировки 1 таблетки (10мг не хватает), поэтому лучше думать в сторону увеличение ципралекса до 15-20мг в сутки.

Здравствуйте Мари!
Проблемы со сном очень часто вызываются психологическими причинами. Приём антидепрессантов может купировать эти причины, но помимо фармакотерапии и параллельно с ней рекомендуется применение психотерапевтических методов воздействия. Медикаментозное лечение действует на уровне биохимии, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих проблемы со сном. Одним из самых успешных направлений психотерапии это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием.