Правильная анальная гигиена при наличии ХАТ — вопрос №1202594

Здравствуйте,
сабж.
Долгое время применяла такой подход: струя воды по типу душ-биде + пальцевое промывание ампулы. Знаю, что здесь есть врачи, которые категорически против подобных вмешательств (и, как выяснилось, небезосновательно - вероятно, см. ниже), поэтому сразу оговорюсь: это не мои влажные фантазии там ковыряться; это рекомендация врача, делавшего мне биполяр. коагуляцию.
Но с недавних пор начались проблемы: практически СРАЗУ после гигиены возникают позывы к дефекации. То есть я опорожнилась, подмылась, обработала назначенной мазью - а через полчаса-час то, что осталось в кишечнике как бы "догоняет", и в туалет тянет снова. Это довольно мучительно, поскольку излишний травматизм и вообще приходится сильнее тужиться. Кал мягкий; тут у меня проблем нет - я соблюдаю питьевой режим и диету + деф. со спецподставкой. А по вечерам вообще кошмар: опять же, подмываюсь на ночь перед нанесением мази, и после этого начинается диарея. Это НЕ отравление, иначе меня гоняло бы постоянно. А тут - только и только после подмывания. Иногда кажется, что из меня попросту выходит вся вода, которую я выпила в течение дня.
Собственно, вопросы:
1) действительно ли описанное может происходить из-за такого метода подмывания? знаю, что пальцевая стимуляция позывов - вполне реальное явление.
2) если так, то как же тогда правильно подмываться? учтите, пожалуйста, наличие ХАТ (операцию не предлагайте плиз). Мне очень важно, чтобы в анальном канале не оставалось никаких остатков каловых масс - очень боюсь заразить проблемные ткани и получить осложнения. но и бегать в туалет только подмывшись - тоже не дело, это меня уже измотало. да, я прекрасно понимаю, что ЗДОРОВЫЙ анальный канал очищается самостоятельно, но у меня-то трещина, и не дай б-г в ней что-то застрянет, какая-то крошка - пиши пропало. от такой паранойи и практикую методы гигиены, которые могут кому-то показаться зверскими.
3) есть ли какие-то адекватные средства гигиены? сейчас я на постоянной основе использую престо-гель - что можете сказать про него? норм средство? или есть что-то ещё? не нашла в инете в общем никаких средств специально для анальной гигиены, что здорово удручает как индикатор отсутствия культуры в данном направлении. лактацид весь для "переда" (или подойдёт?). мыло боюсь (мне кажется, у меня и так слишком сухие слизистые - оттого и трещина возникла).
4) есть ли какие-то адекватные ЩАДЯЩИЕ средства последующей обработки? у меня ещё пока сохранилось несколько шприцев катеджеля. подошёл бы? может просто мирамистин? хлоргексидин? тут надо учитывать наличие упорного зуда, возможно, неврологического, но тем не менее - не вызовут ли эти средства ещё больший зуд? вот я закончу с мазями - сходила в туалет, подмылась, а дальше как? очень-очень боюсь нагноений-воспалений.

Возраст: 38